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• 产后脸部皮肤松弛怎么恢复

  产后脸部皮肤松弛可以采用激光射频治疗，也可以做除皱手术治疗。一般产后由于怀孕时激素的影响，可能会加速面部皮肤的老化或者松弛。另外由于怀孕时皮下积攒了大量的脂肪，产后由于饮食控制、减肥，皮肤就会变松弛，这时候就可以采用激光治疗，比如热玛吉、激光射频治疗等，都可以让皮肤更加紧致。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-11 1755次

• 阴道松弛怎么办

  阴道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我们要因地制宜，根据原因来选择它改善的方法。如果是由于自然老化导致的，一般通过锻炼，或者是盆底的电刺激，或者激光等保守治疗，都是可以有明显改善的。但如果你松弛的原因，是因为产后会阴撕裂，那么要改善症状就可能需要通过手术治疗。一定要把松散移位的肌肉恢复到原有的正常解剖位置，然后再经过各种功能练习来保持效果，才能够得到明显的改善。

  

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  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-08-13 38940次

• 产后阴道松弛怎么恢复
  一般生产以后导致的阴道松弛，建议采用锻炼阴道括约肌的方法比较容易恢复，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空气清新的地方吸气以后闭气，同时忍大小便状态，就是有大小便忍着的状态来收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一段时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大的改善，阴道周围的肌肉也会变得丰实有力，这样阴道松弛就可以不药而愈了。另外还有一种办法就是小便的时候排到一半儿的时候，忍着让尿液中断然后稍停以后再继续排尿，针对阴道松弛没有好的药物疗法，这种方法是最佳的。另外如果这种方法坚持了一段时间，作用不大，不见好转就只能通过阴道紧缩术。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-09 50154次

• 产后阴道松弛
  产后阴道松弛建议可以通过自我疗法来进行恢复。收肛提气锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。中断排尿训练，方法是小便时进行排尿中断训练，排尿一半时忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿，也提高阴道周围组织以及肌肉张力的，一般产后一至两年内，有效的恢复阴道弹性。
  语音时长 1:16”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-09 21813次

• 产后阴道松弛怎么恢复
  可以到当地权威的医疗整形机构做缩阴手术。阴道松弛可以通过锻炼的方式来恢复正常，加强盆底肌的锻炼，使肌肉恢复原来的弹性。建议到医院咨询医生，结合自身情况选择合适自己的治疗方案。生育后出现阴道松弛的现象是很正常的，不要焦虑。平时加强锻炼，多收缩盆底就可以有效改善。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 产后阴道松弛怎么恢复
  生产以后的阴道松弛，建议可以通过物理治疗或者是做缩阴手术帮助恢复。生产以后阴道松弛建议首先需要做盆底肌的检测，看是否有盆底肌力松弛所导致，在这种情况下，要根据严重程度决定是否需要使用物理治疗，如果是轻度的阴道松弛，建议可以每天早晨在空气清新的地方吸气以后闭气，同时保持忍大小便的状态来收缩肛门，每天需要反复做100次以上，一般经过一段时间的锻炼，盆腔肌肉的张力会得到改善，那么阴道的松弛也就会同时改善。如果是重度的阴道松弛，经过保守治疗效果不明显，建议也可以通过阴道紧缩术帮助恢复。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 401次

• 顺产后阴道松弛怎么办
  在临床工作中，会遇到很多女性咨询关于顺产后阴道松弛的问题，应该说顺产或多或少会带来阴道的松弛，但是可以随着时间慢慢进行调整恢复。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-06-25 11659次

• 悬垂腹产后肚皮松弛怎么恢复
  悬垂腹产后肚皮松弛可以在医生指导下使用收腹带或者是饮食调理，必要时需要采取手术方式进行治疗，改善肚皮松弛情况。1、收腹带：悬垂腹在产后出现了肚皮有松弛情况，可以使用收腹带，坚持一段时间能够帮助身体恢复。2、饮食调理：在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白食物，比如猪蹄、鱼肉、鸡爪等等
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-07 63次