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医生主讲实录

心律失常患者会出现一些头晕、心慌、乏力等一些不适的症状,那么这种情况对身体还是有一定的影响的。

建议患者在平常身体感觉比较轻松的时候,可以从事一些适当的体育锻炼,比如像散步、做健身操、打太极拳,这些都是舒缓的有氧运动,对于心律失常患者没有什么影响,而且也能够患者的抗病能力,所以说最好是适当的锻炼,而且锻炼的时间上也不应该超过一个小时,以感觉到身体舒适为主。平常一定要避免一些剧烈的运动,像一些对抗性的运动,包括打篮球、踢足球,还有快跑等等,这些尽量的避免,这样能够防止发生一些危险事件。

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