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医生主讲实录

在日常生活中,便秘患者吃南瓜比较好,因为南瓜含有的膳食纤维比较多,可以促进胃肠蠕动,使肠道润滑,大便软化,有利于粪便的排出,有利于缓解便秘的临床症状。

在日常生活中,对于便秘患者建议多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,也要适当的多喝水,避免饮酒,避免吸烟,避免熬夜,避免过度劳累,也要避免吃太多辛辣刺激饮食,更要避免暴饮暴食。还要建议患者适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,缩短排便时间,养成定时排便的习惯,另外有时候也可以适当的口服泻药治疗。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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