哺乳期不吃饭会没奶吗

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医生主讲实录

我们先来讲讲乳汁是怎么产生的?女性在怀孕的时候的话,胎盘会产生大量的雌激素刺激的乳腺腺管的发育,大量的孕激素的话可以刺激乳腺腺泡的发育,在早期的时候我们乳房就开始增大充血明显。所以孕妈妈常会自觉乳房发胀,随着乳腺腺泡的增生导致乳腺增大,并且出现结节,我们叫蒙氏结节。很多孕妈妈都可以发现自己的乳头增大变黑,容易勃起,乳晕的颜色也加深,周围可以看见一些蒙氏结节。

在孕晚期,尤其是在分娩期,我们挤压乳房的时候可有少量的淡黄色稀薄的液体溢出,我们叫做初乳。但是那个时候没有大量的乳汁分泌,这个可能是与大量雌激素和孕激素抑制乳汁生成有关系。

在产后胎盘娩出,这个时候雌激素抑制水平迅速下降,我们的催乳素上升,这个时候的乳汁就产生比较多。我们新生儿吸乳头,乳汁就开始分泌了。所以乳汁主要是女性体内的一个雌激素和孕激素还有催乳素共同的作用产生的。

如果孕妈妈不吃饭,一般来说是对喂奶没有影响。但是如果孕妈妈营养不良或是少喝汤,情绪紧张,过度的劳累,睡眠不好,这些对乳汁的产生也是有一定的影响的。

以上内容仅供参考

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