冠心病什么鱼不能吃

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医生主讲实录

冠心病患者平时饮食要清淡,少吃肉,多吃菜,其实平常还是可以适当的吃一些鱼肉的,但是也有一些鱼是不适合冠心病患者食用的,像一些回鱼,鲶鱼,黑鱼,这些鱼它们含有脂肪,热量都比较多,吃起来的时候也比较油腻,这种鱼吃的过多就可能导致脂肪,还有热量摄入过多,而加重病情,所以在平常吃鱼尽量的还是吃一些鲤鱼,草鱼,海鱼,这样对于身体它不会有什么影响。

除了吃鱼,平常还是要注意尽量的多吃一些含维生素,纤维素,钙,铁等微量元素比较多的食物,像一些新鲜的疏菜,水果,豆类,豆制品,五谷杂粮以及奶类,像酸奶,牛奶,羊奶这些也都可以适量的喝一些,都能够满足我们身体的营养需求。

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