甲状腺肿大吃什么食物

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医生主讲实录

甲状腺肿大的患者如果考虑是由缺碘导致的,可以适当的多吃一些含碘量高的食物,例如加碘的食盐,紫菜,海带,海藻以及其他的海产品,也建议适当的补硒,例如多吃一些富硒的玉米,富硒的大米,富硒的小麦,肝脏,海鲜,鸡蛋,蘑菇等。

因为有研究提示在缺硒的情况之下,缺碘是更容易导致甲状腺肿发生的,而且还需要注意的是要少吃致甲状腺肿的食物,例如十字花科类的蔬菜,包括萝卜,油菜等,如果是食用的时候也建议要做熟了再吃。

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