为什么吃完饭就头晕?

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医生主讲实录

吃完饭就会出现头晕,可能是因为以下的情况:

第一种情况,在吃完饭之后,大量的血液会集中在消化道,因为消化系统消化食物也是需要消耗能量的,因此需要大量的血液供应。这样就会造成体内血液的重新分布,进入大脑的血流量自然就少了,从而会产生明显的头晕。

第二点,这种情况多见于老年人,主要是因为自主神经功能缺陷所引起来的。自主神经功能缺陷不能够有效的调节血压,吃完饭之后可能迷走神经比较兴奋,导致血压降低,人也会感到头晕了。因此对于这种患者来说,平时要注意锻炼身体,增强体质,改善体内的血液循环。平时吃饭不要吃太饱,要注意少食多餐,并且吃一些比较容易消化的食物。

以上内容仅供参考

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