骨折吃什么食材

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医生主讲实录

骨折患者在恢复过程中,在饮食上并没有特殊的忌口,建议患者在日常饮食的基础上,可适当增强营养,多吃些高钙、高蛋白的食材,比如鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等。这类食材含有较丰富的蛋白质和钙,能提供骨折愈合所需要的营养物质,也能补充维生素和膳食纤维。

同时,建议患者戒烟少酒,减少过于辛辣、刺激、油腻、高糖的食物,可降低并发症的几率,控制体重过快的增长,更好地促进患者整体功能的恢复。

以上内容仅供参考

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