为你推荐

• 宝宝可以吃豆腐吗

  宝宝一般可以吃豆腐，但一般还是推荐起码在8个月以上的宝宝吃豆腐。豆腐软滑，入口即化，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增加食欲的功能以外，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育也是颇为有益的。如果能搭配些鱼肉一起给宝宝吃，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。但是需要注意的是日常生活中给宝宝做豆腐时要少放调料，制作过程要卫生，烹调的时候一定要煮熟煮透，每次摄入量不要过多。宝宝营养均衡最重要，食物的选择应多样化，在吃豆腐的同时注意搭配其他食物，如鱼肉、蛋、奶等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免造成宝宝偏食、挑食的不良习惯。

  

  01:28
  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4136次

• 乳腺增生可以吃豆腐吗

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。

  

  01:21
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 3694次

• 血糖高可以吃豆腐脑吗
  血糖升高是可以吃豆腐脑的。豆腐脑主要的营养成分是蛋白质，属于植物蛋白，热量比较低，血糖高的人可以吃，但是也要限量，如果糖尿病合并肾脏病变，最好不要吃豆制品，豆腐脑也就不能吃。得了糖尿病饮食方面要保证基本的营养物质需求，如蛋白质，碳水化合物，脂肪都要摄入，脂肪的摄入，一定要适量，不要过多，尽量少吃油腻煎炸的食物，肥肉，火腿，五花肉等等，然后根据血糖的水平，选择合适的降糖治疗药物，必要的时候还需要接受胰岛素来控制血糖。
  语音时长 01:09”
  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-05-13 3380次

• 血糖高可以吃豆腐吗
  血糖高的人可以吃豆腐。豆腐是一种植物的蛋白，虽然不属于优质蛋白，但是对于一些没有糖尿病肾病的患者也是一种不错的蛋白质饮食。糖尿病患者在饮食上的要求是要清淡饮食、避免高油、高脂食物的摄入，但是要保证营养、热量，所以碳水化合物也就是粮食类的作物，比如馒头、米饭、这些成分是必须要有的。其次就是一些绿色蔬菜、膳食纤维这些成分可以帮助糖尿病人有饱腹感，比较容易帮助血糖的稳定。再就是蛋白质的摄入，豆腐或者是瘦肉这一类的食品都属于蛋白质的食物，可以帮助患者防止低血糖的出现。血糖高的人是可以吃适量的豆腐但是也不能过量。
  语音时长 1:31”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-08 45681次

• 减肥可以吃豆腐脑吗
  减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量食物，有着容易消化的特点，所以是可以吃豆腐脑的，而且吃豆腐脑的好处可以补钙，帮助减肥养胃清热下火，可以通过吃豆腐脑瘦身，建议每天晚餐吃些豆腐脑为主食，这样可以达到一定瘦身效果。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6103次

• 发烧可以吃豆腐脑吗
  病情分析：发烧是可以吃豆腐脑的，因为豆腐脑营养丰富，而且比较容易消化。意见建议：对于发烧的患者，建议吃一些低热量的食物，例如一些水果蔬菜，牛奶等等。不要吃一些油腻刺激性辛辣的食物，加重肠胃的负担，影响患者病情的康复。对于发烧的症状，患者还可以吃布洛芬胶囊来进行退烧。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-02-27 2602次

• 胃炎可以吃豆腐脑吗
  胃炎的病人是可以吃豆腐脑的，豆腐脑富含营养，而且一般的胃黏膜没有什么刺激。胃炎的病人平时饮食调理也是非常需要注意的，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，过凉的，过于油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等。平时还要保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等等不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 772次

• 减肥可以吃豆腐脑吗
  减肥是可以吃豆腐脑的，豆腐脑作为一种低热量的食品，有着容易消化的特点，所以也算得上一种理想的减肥食品。如果想要通过吃豆腐脑瘦身的话，每天晚上最好都只以豆腐为主食，就能够感到充足感，避免摄入过多的热量，达到一定的瘦身效果。豆腐热量低还可以提高新陈代谢，因此也是一种黄金宵夜。不过减肥中的朋友吃豆腐脑时最
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 1932次