为你推荐

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 2821次

• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

  01:23
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2275次

• 胡瓜孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃胡瓜。胡瓜中含有的营养物质非常丰富，例如维生素B族，维生素C等含量丰富，能够提高孕妇的免疫功能，延缓衰老。胡瓜中的维生素E含量较高，能够促进胎儿皮肤发育，增加孕妇身体的新陈代谢，还具有保胎的作用。吃胡瓜能够充饥，还不升高血糖，所以适合孕妇食用。在孕期营养要均衡，每天不但要吃新鲜的蔬菜和应季的水果，还要适当的增加优质蛋白质和粗杂粮，饮食要多样化，才能够促进胎儿的健康发育。孕期还要注意适当的增加户外运动。
  语音时长 01:10”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 1779次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
  语音时长 01:15”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 3171次

• 孕妇可以吃胡瓜吗
  病情分析：胡瓜又名黄瓜，含有大量的水分和丰富的矿物质以及维生素，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。黄瓜的热量很低，利于孕期维持血糖和体重的稳定，缓解孕期水肿，有利尿，保护胃肠道等功效。意见建议：中医认为黄瓜性凉，对于脾胃虚寒的孕妇，则不宜多食，过多食用容易引起胃肠道不适，但是对于体热的孕妇，可以适量食用。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-30 901次

• 胡瓜孕妇可以吃吗
  病情分析：女性在怀孕期间可以吃胡瓜。胡瓜热量很低、水分比较多。含有维生素b2、维生素c和维生素e、胡萝卜素、尼克酸等。在孕期食用可以促进胃肠蠕动、防止发生便秘，而且还不会引起发胖，是一种营养价值较高的绿色蔬菜。意见建议：胡瓜在孕期一定要清洗干净才能吃，防止农药和细菌残留。孕期应该注意饮食多样化，各种深绿色的蔬菜都可以食用。在食用胡瓜时避免吃其他维生素c含量较多的食物，如西红柿、辣椒、芹菜等，因为胡瓜当中含有的某些成分会破坏这些食物当中的维生素c，降低人体对于维生素c的吸收。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 903次

• 胡瓜孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃胡瓜。胡瓜中含有的营养物质非常丰富，例如维生素B族，维生素C等含量丰富，能够提高孕妇的免疫功能，延缓衰老。胡瓜中的维生素E含量较高，能够促进胎儿皮肤发育，增加孕妇身体的新陈代谢，还具有保胎的作用。吃胡瓜能够充饥，还不升高血糖，所以适合孕妇食用。在孕期营养要均衡，每天不但要吃新鲜的蔬菜
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 183次

• 孕妇可以吃榆钱吗
  孕妇可适量吃榆钱。建议用量：200g/天。孕妇要保持营养均衡化，多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果。榆钱营养比较丰富，含有碳水化合物、胡萝卜素以及矿物质，孕妇适量吃榆钱能够补充营养，有益身体健康。其中所含的维生素C和铁元素能够促进血红蛋白的生
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次