来月经前便秘怎么回事

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医生主讲实录

来月经前出现便秘的情况主要考虑两方面的原因:

一是由于在来月经之前,子宫内膜增厚胀大,压迫周围的肠管,影响胃肠的蠕动,从而影响便秘的情况。

二则是由于在来月经前期,心理处于过度紧张和焦虑的状态,也会影响便秘的出现。

对于该类的患者,要消除紧张和焦虑的情绪,饮食清淡易消化,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,避免辛辣刺激,油炸,油腻等容易上火的食物,保持大便通畅,养成定时排便的习惯,可以顺时针方向按摩腹部,促进肠道的蠕动,促使大便排出。

药物治疗可以应用润肠通便的药物,改善胃肠功能促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。

以上内容仅供参考

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