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医生主讲实录

有前列腺炎的患者在日常生活中在调理的时候,要保证规律的作息,要有充足的睡眠时间,防止由于睡眠质量不好而引发免疫力降低。平时还可以适当的散步、慢跑,通过这些方式来促进血液循环,能够增强人体的免疫代谢能力,从而加速前列腺炎的恢复。

在日常饮食方面,建议以蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等高维生素、高蛋白的食物为主。平时最好不要喝酒,少吃辛辣、刺激性的食物,避免刺激前列腺,引发其炎症加重。平时要培养自己的兴趣爱好,让自己的精力,可以得到一定程度上的释放,避免过度焦虑。

以上内容仅供参考

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