冠心病患者如何控制自身的血脂?

00:00
01:08

医生主讲实录

冠心病患者在平常一定要控制血脂的升高,需要定期的到医院做相应的检查,比如低密度脂蛋白胆固醇,还有高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯的检查项目要经常的去测量,并且在医生的指导下进行相应的调理。在生活中也要注意养成良好的生活饮食习惯,平常少吃含有高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,也就是要少吃肥肉,油炸食品等,最好是多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮。

平常还要适当的运动,因为有效的体育锻炼也有降低血脂的作用,所以平常应该养成良好的生活习惯。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测