针灸对高血压有一定的用处,可以起到辅助降压的作用。高血压的患者,可以通过针灸穴位使血压比较好控制,可用于针灸的穴位主要有肝俞穴,太冲穴,足三里穴,悬钟穴,涌泉穴。高血压患者在做针灸的时候,时间不宜过长,一般20~30分钟,每天针灸一次即可。
但是,针灸只能作为辅助降压的作用,高血压的患者还应该使用一线的降压药物进行降压治疗。同时,要保持良好的饮食和生活习惯,饮食要清淡,低盐低脂饮食,保证足够的睡眠,避免情绪的紧张和焦虑,戒烟戒酒,进行适当的体育锻炼。
针灸对高血压有一定的用处,可以起到辅助降压的作用。高血压的患者,可以通过针灸穴位使血压比较好控制,可用于针灸的穴位主要有肝俞穴,太冲穴,足三里穴,悬钟穴,涌泉穴。高血压患者在做针灸的时候,时间不宜过长,一般20~30分钟,每天针灸一次即可。
但是,针灸只能作为辅助降压的作用,高血压的患者还应该使用一线的降压药物进行降压治疗。同时,要保持良好的饮食和生活习惯,饮食要清淡,低盐低脂饮食,保证足够的睡眠,避免情绪的紧张和焦虑,戒烟戒酒,进行适当的体育锻炼。
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