妊娠糖尿病能吃煎蛋吗

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病可以偶尔吃煎蛋,因为煎蛋含油量较高,也可以考虑吃水煮鸡蛋。

妊娠期糖尿病孕妇体内往往有比较严重的胰岛素抵抗,在日常饮食过程当中建议低盐,低油,低碳水化合物饮食,同时要多吃瘦肉,鸡蛋等食物,增加蛋白质含量,煎蛋可能含有量较高,不建议多吃,但是偶尔吃1次,大多数问题不大,可以考虑吃水煮鸡蛋,多吃蛋清,因为蛋清还有较多的蛋白质,要减少蛋黄的摄入,因为蛋黄胆固醇较高,容易出现血脂升高。另外,妊娠期糖尿病需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖,如果血糖控制不佳,需要去内分泌科进行治疗。

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