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• 跳绳对脂肪肝有好处吗

  脂肪肝的治疗是一个综合的治疗，其中改变了生活方式，减轻体重，是一个非常重要的环节。跳绳作为一个运动的方式，是个非常好的燃烧热量来减肥的方式，但是要因人而异。对于年轻人，没有膝关节、骨关节疾病的人可以。但是对于比较肥胖的，年龄偏大的，这种跳绳可能对关节有一定的损伤，可能是不适合的。而且减轻体重，它是一个综合的治疗，跳绳仅仅是一个运动的方式，一定要根据我们个体的情况来决定选择。如果我们适合跳绳，可以适当的跳绳来增加活动量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 18484次

• 铁观音对脂肪肝好吗

  答案是肯定的。第一，因为茶类含有一定量的维生素、微量元素、营养物质、茶青素等等，它能够清除体内的过多的自由基，对身体有利。第二，很多的茶品，包括铁观音，它有润肠通便的作用，可以使肠道的脂肪尽快的排出体外。第三，它有降血脂的作用，包括铁观音，特别是像普洱茶之类的，它降血脂的作用还是比较明显的。基于这些好处，对于脂肪肝的患者可以饮用各种茶品。至于饮用哪一种茶品好，这要根据自己的体质，是饮用绿茶为主，还是饮用红茶、发酵茶为主，根据自己的体质来决定。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 6216次

• 跳绳对脂肪肝有效吗
  跳绳是一种体育运动，能够明显的减少肝脏脂肪的沉积，对脂肪肝的患者能起到减肥的功效，能够起到降低体重的功效。通过长期坚持规范的运动。体重下降，一般的非酒精性脂肪肝也就可以明显的改善。在脂肪肝的治疗和处理方面要从病因入手，长期喝酒所导致的就一定要停止喝酒，肥胖的就需要进行减肥。出现了肝脏功能不正常的，需要加强护肝降酶等综合处理，要结合实际情况来进行分析。
  语音时长 01:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-06 7810次

• 跳绳对脂肪肝有好处吗
  跳绳对脂肪肝是有好处的。其实所有的运动对脂肪肝都有好处，无氧运动、有氧运动都有好处，当然有氧运动的好处更大。脂肪肝的治疗主要是改善生活方式，包括：第一，饮食控制。要积极的控制每天饮食的总量，包括饭量以及各种食物，要调整饮食结构，进行低脂低盐的饮食。适当的吃蛋白质以及碳水化合物和富含维生素的食物，多吃各种蔬菜，要严格的限制高热量的食物，同时一定不要喝酒。第二，运动。要积极的参加运动，包括各种运动，当然不要去做高危的运动，最好能进行有氧运动。通过饮食和运动疗法，让体重逐渐下降到一个正常的范围，脂肪肝的病情就可以得到良好的控制。如果体重能够控制到正常并且持之以恒，脂肪肝是可以得到逆转的。
  语音时长 01:14”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-05-02 6327次

• 跳绳对脂肪肝好吗
  病情分析：适当的跳绳运动对脂肪肝是有好处的，因为这样可以减轻体重，减少脂肪在肝细胞的堆积，有利于脂肪肝的康复。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要坚持做适合自己的运动，比如快走、慢跑、打羽毛球、游泳等。同时在饮食上要低脂饮食，避免进食高脂肪高热量的食物。忌烟忌酒，减轻体重。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-27 1002次

• 喝茶对脂肪肝好吗
  喝茶对脂肪肝的恢复是有一定好处的。脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多存在不良的生活饮食习惯，经常的喝一些茶水，对于改善脂肪肝的病情非常有好处，比如绿茶，白茶，菊花茶，枸杞茶等，可以促进体内脂类的代谢，促进脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-13 1701次

• 跳绳对脂肪肝有效吗
  跳绳是一种体育运动，能够明显的减少肝脏脂肪的沉积，对脂肪肝的患者能起到减肥的功效，能够起到降低体重的功效。通过长期坚持规范的运动。体重下降，一般的非酒精性脂肪肝也就可以明显的改善。在脂肪肝的治疗和处理方面要从病因入手，长期喝酒所导致的就一定要停止喝酒，肥胖的就需要进行减肥。出现了肝脏功能不正常的，需
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 115次

• 跳绳对脂肪肝有好处吗
  跳绳对脂肪肝是有好处的。其实所有的运动对脂肪肝都有好处，无氧运动、有氧运动都有好处，当然有氧运动的好处更大。脂肪肝的治疗主要是改善生活方式，包括：第一，饮食控制。要积极的控制每天饮食的总量，包括饭量以及各种食物，要调整饮食结构，进行低脂低盐的饮食。适当的吃蛋白质以及碳水化合物和富含维生素的食物，多吃
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 194次