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• 益生菌正确食用方法

  益生菌有很多的益处，但是我们在服用的时候，也要注意以下几个方面。首先水温不能过高，要37度以下的水温，这样的话，会不影响益生菌的活性。第二就是要和益生元同时服用，这样能够增加益生菌的效果。第三，如果你在服用益生菌的同时，要服用其他的维生素或者药物，一定要咨询专业的医师。第四，服用益生菌之后，一定要多饮水，这样能够促进益生菌的吸收。我们在选择益生菌的时候，一定要注意，选择活菌含量比较高的，菌株活性比较强的，另外含有益生元的，不含各种添加剂的，让人安心的产品，比如香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-09 10582次

• 甲亢能吃螺旋藻片吗

  甲亢是可以吃螺旋藻。螺旋藻中的碘含量并不是很高，螺旋藻的蛋白质含最高达60～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，且消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫。甲亢是由于代谢紊乱引起的疾病，螺旋藻有调节新陈代谢的作用，长期来说，对甲亢的恢复和预防是有帮助的。但是螺旋藻片并不是药品，不能代替药物，对甲亢的治疗也没有直接的帮助。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 18586次

• 螺旋藻的副作用
  螺旋藻是一种微型的螺旋状的微生物，它含有非常多种的维生素、矿物质、叶绿素、亚麻酸以及β胡萝卜素。它主要的被人们所津津乐道的优质的特点是因为它含有60%以上的蛋白质和均衡的氨基酸。所以它在世界各地都有广泛的培植和作为膳食的补充剂。美国食品药品监督管理总局始终认为螺旋藻只能是应对饥荒的暂时的口粮，并不认可它具有保健的作用。这是因为螺旋藻里面含有一种氨基酸叫苯丙氨酸。苯丙氨酸这种氨基酸对有代谢问题的患者，比如说苯丙酮尿症的患者，他的身体是不能代谢这种氨基酸的。所以应该避免进食含螺旋藻的食物，以免苯丙氨酸在脑内积累造成一定的损害。所以在很多国家不认可这个食物作为一个保健功效的东西来食用的。那么我们正常人服用螺旋藻的一些副作用，可能会出现些轻度的不良反应。比如说发晕，倦感，拉肚子。比如说一天数次的软便，不一定会出现腹痛的症状，还会出现排气增多的现象。还有的患者出现比较严重的不良反应，比如头痛、头晕、发烧、湿疹等等。因为不同体质的患者对螺旋藻使用了以后的反应也不尽相同，所以我们建议不要长期的大量的在家自行食用这样的保健一类的食物。
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  黄蓓 主管药师马鞍山市中医院

  2018-11-09 31332次

• 红豆杉的正确食用方法
  红豆杉最大功效就是抗癌，但是很多人不知道，红豆杉的正确使用方法，红豆杉怎么使用才能治癌：一，癌症患者，可以煎水用法，患者早晚各一次，每次取红豆杉的干树皮10克，净水清洗干净然后放入砂锅中加水一斤，大火煮沸，转为小火煎熬十五分钟后即可服用，饭后三十分钟服用，这种服用方式抗癌效果最好。二，可以用红豆杉树皮泡水，每天服用两次，每次取十克干树皮，净水清洗干净，然后放入杯中加入适量开水浸泡二十分钟后即可服用。三，用红豆杉树皮泡酒，用一斤干树皮泡五斤酒，最好是高粱或者玉米酒，不放任何其他的物品，泡十天后即可饮用，每天饮用量不要超过二两，红豆杉的抗癌机理是红豆杉中所含的紫杉醇，可以促进微管蛋白结合，抑制癌细胞的有丝分裂，有效阻止癌细胞的增殖，停止癌细胞复制，对各种恶性肿瘤均有明显的疗效。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-02 58967次

• 三七的正确食用方法
  病情分析：三七使用时一般是要打磨成三七粉进行食用，这样更有利于消化吸收。三七粉有很好的活血止血消肿止痛的作用，可以用于治疗心脑血管疾病以及跌打损伤，在服用三七粉时我们要用正确的使用方法，这样才能更好的发挥三七的功效和作用。意见建议：三七粉在服用时一般是建议少量的多次服用才能更好的发挥三七粉的功效和作用，用于保健，一般建议每天服用3~5克，可以分两次进行服用，第1次可以在早餐后服用，第2次可以在晚饭后进行服用。在服用三七粉时，可以用温水或者是黄酒进行送服。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-03-19 14750次

• 阿胶粉的正确食用方法是怎样的？
  病情分析：由于阿胶较为昂贵，因此其正确服用方法一般多是用温水氧化后饮用，这样能使药物充分利用。另外，还需要在当地医院专业人员指导下，结合病情而确定服用方法。意见建议：建议在应用阿胶前，要于当地医院就诊，明确证型而选择用药，以免药不对症而出现反作用。另外，若有糖尿病或糖脂代谢紊乱者应慎用、或在医生指导下应用，以免诱发高血糖。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-14 3004次

• 螺旋藻的正确食用方法
  螺旋藻营养非常丰富，蛋白质含量高，而脂肪纤维素含量低，并且还含有多种维生素和矿物质，具有降低胆固醇，防止高脂血症，调节血糖，增强免疫功能，保护肠胃，防癌抑癌，抗氧化，抗衰老，抗疲劳，抗辐射，治疗贫血症等功能。食用螺旋藻可以每日两到三次，每次2到4颗，饭前30分钟服用。但是螺旋藻制品其品牌很多，具体用
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 1704次

• 虫草正确食用方法
  虫草在临床上指的是冬虫夏草，冬虫夏草正确使用方法是用水煎服，或者是使用专业的工具将其制作成丸剂或粉剂，然后用温开水吞服。冬虫夏草是一种比较常见的中药材，为麦角菌科虫草属真菌冬虫夏草菌子座以及其寄主蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾等幼虫体（菌核）的复合体，别名为夏草冬虫、虫草、冬虫草等。冬虫夏草具有补肾益精、兴阳起
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-20 27236次