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• 冠心病如何锻炼

  如果得了冠心病，首先来讲，应该进行适当的锻炼，如果您不是心梗的急性期，如果没有心衰，我是希望进行适量的运动的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的运动，或者是运动特别强烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，还是需要适当地注意一下，运动量不要这么的大，这么大可能，反而会诱发心衰的一些发生，或者是可能会加重心脏的扩大，那么是不是说我静养就会好呢，也不是，也要进行适当的运动，以自己不疲惫的感觉为主要。

  

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  谢连娣 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-09 30826次

• 冠心病介入治疗后可以如何锻炼

  冠心病介入治疗术后，我们鼓励患者进行适当的锻炼。包括一些散步、太极拳，包括一些步行。这也对于心脏的康复都是非常大有好处的。但是我们作为心内科医生，也不建议做一些高强度的竞技性的运动。比如冲刺性的活动，我们也不是很推荐。比如马拉松长跑在这种情况下，容易透支心脏的这种运动负荷，我们也不是很建议。所以我们建议患者，进行一些慢运动，在我们心内科方面还是比较提倡对心脏的功能锻炼是大有裨益的。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2019-10-24 1737次

• 冠心病气短如何锻炼
  冠心病患者如果出现胸闷气短，主要和心肌缺血有关，平常除了积极的治疗，每天可以参加一些舒缓的有氧运动，尤其是快步走，比较适合冠心病患者锻炼。快步走，能够提高我们心肌的供氧能力，而且能够减少心肌耗氧，能够抗血栓，缓解胸闷，胸痛，经常的锻炼，能够有效地调节和稳定斑块，能够使全身的血液得到有效的循环，对于缓解心肌缺血都有很好的辅助治疗效果。还可以参加一些其他的有氧运动，比如像打太极，做健身操，还有现在一般中老年比较喜欢的广场舞，这些都是能够减少症状的出现的。
  语音时长 01:20”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-09 1243次

• 冠心病病人如何锻炼
  冠心病病人应该多参加一些有氧的运动例如：太极拳、慢跑、游泳、爬山、登车等这些都是有氧运动，属于低强度或者是中等强度的运动，对身体有一定的作用，并且能够提高身体尤其是心脏的耐受能力，提高人体的吸氧能力可以预防冠心病、心绞痛的发生。除此之外还应该做到戒烟、戒酒，因为吸烟、饮酒都是导致冠心病的危险因素，并且要多吃一些蔬菜、水果，尤其是西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜还有西瓜、葡萄、苹果等这些都可以。建议低盐饮食每天盐的摄入量应该控制在六克以内，少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋、鸭蛋等，可以可以吃一些植物蛋白例如豆浆、豆腐脑，可以吃一些含胆固醇比较低的食物，一些优质蛋白例如鱼肉、鸡肉、瘦肉等，多吃维生素含量比较高的食物有利于预防肿瘤，并且能够预防冠心病的发生。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-14 2670次

• 冠心病如何锻炼
  病情分析：冠心病患者体育锻炼应该根据身体情况，体力活动习惯以及心脏功能状态而定。运动的量，应该以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。参加一定的体育活动，可以预防肥胖，锻炼循环系统功能，并调节血脂代谢，对冠心病患者有一定益处。意见建议：冠心病患者进行体育活动应当循序渐进，不要勉强做剧烈运动。对老年冠心病患者，提倡散步，做保健体操和打太极拳。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-02 1001次

• 冠心病的患者如何锻炼
  病情分析：冠心病的患者是可以做一些舒缓的锻炼，包括打太极拳，练习瑜伽，或者是跳广场舞，散步等。运动的时间要控制在30分钟到一小时之内，患者要避免做剧烈的运动，如果在运动过程中出现了身体不适的症状，就要停止运动。意见建议：患者的饮食也要特别的注意，要避免吃刺激性的食物以及油腻的食物，还要戒烟戒酒，避免喝浓茶以及浓咖啡，患者要做到饮食起居有规律。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-01 401次

• 冠心病患者如何正确锻炼
  对于有冠心病的患者来说，锻炼不能够太过盲目，正确的锻炼方式能够帮助心肌增加供血量和供氧量，改善身体素质，对冠心病患者的治疗是有帮助的。但是错误的锻炼会增加心脏的负荷，增大猝死的风险。患有冠心病不能够进行运动量太大的锻炼，平时可以选择步行的锻炼方式，步行过程中穿插快步走，还可以打太极等运动。运动过程中
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-11 1532次

• 冠心病介入治疗后可以如何锻炼
  冠心病介入治疗术后，我们鼓励患者进行适当的锻炼。包括一些散步、太极拳，包括一些步行。这也对于心脏的康复都是非常大有好处的。但是我们作为心内科医生，也不建议做一些高强度的竞技性的运动。比如冲刺性的活动，我们也不是很推荐。比如马拉松长跑在这种情况下，容易透支心脏的这种运动负荷，我们也不是很建议。所以我们
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 137次