腰疼患者卧床期间要注意哪些

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医生主讲实录

腰部出现了疼痛,如果是由于腰椎间盘突出症或者腰肌劳损这些疾病引起的,那么需要积极的卧床休息,在卧床期间一定要注意睡硬板床,加强保暖,避免受凉。尤其在夏天避免过度的使用空调风扇,使用的时候温度不能太低,更不能对着身体甚至腰部这些部位直吹,否则会引起腰部的疼痛更加严重。

在卧床期间,如果疼痛能有所减轻,可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法以及小燕飞等等,这些锻炼能够有效的增强腰背部的肌肉力量,在一定程度上也是可以减轻腰部的疼痛。另外还要注意使用一些消炎镇痛药物对症治疗,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠或者塞来昔布胶囊,如果疼痛比较严重,还可以使用氟比洛芬巴布膏。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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