脑动脉硬化需要怎么做

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医生主讲实录

脑动脉硬化的患者首先需要按照大夫的医嘱,按时的口服药物,定期的门诊复查,来控制患者的病情,来减慢疾病的发生、发展等速度。另外,患者饮食上也要密切注意。总体来说要以低盐低脂清淡饮食为主,需要适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

另外,适当的谷物杂粮以及深海的鱼类等也是有必要进行摄取的。患者平素也需要根据个人情况,适当饮水,参加一定的体育锻炼,控制好体重,作息规律,不能熬夜等,需要养成一个良好的生活习惯。

另外,脑动脉硬化的患者平素的话也应该适当舒缓压力,不要长期处于过度紧张、压力太大的情况之下。另外,也应该避风寒,调节好情志,不要经常生气,上火,烦躁等。

以上内容仅供参考

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