妊娠糖尿病可以吃面吗

00:00
01:19

医生主讲实录

妊娠糖尿病的患者可以吃面,但是一定要注意进食面的种类,进食面的量以及进食的方式,例如在进食面的种类方面建议以杂粮面为主,这样一方面可以做到营养均衡,另一方面,可以减少进食之后的血糖升高的程度。

因为很多杂粮含有的麦麸皮一类的纤维素是比较丰富的,而进食食物的量指的是每餐大约二两左右,否则容易引起进餐之后的血糖升高。进食食物的种类主要是以干食为主,而不是以稀食为主,所以可以将杂粮面蒸成馒头来食用,而不能够做成粥或者是面条来食用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测