膝关节侧副韧带损伤的护理

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医生主讲实录

在病人出现膝关节侧副韧带损伤以后,就会导致损伤的韧带部位有明显的肿胀、疼痛、压痛和导致膝关节部位屈伸活动受限。所以在出现这种情况以后,一是要限制膝关节部位的受力活动,以免导致损伤的韧带受到牵拉,引起损伤加重的情况。并且在卧床休息时一定要垫高患肢,以利于静脉的回流,促进肿胀的吸收和消退,促进损伤的侧副韧带恢复。

如果侧副韧带损伤以后疼痛比较重,可以应用活血止痛的药物,来缓解疼痛的症状。并且在卧床期间,一定要指导病人行脚趾,脚踝部位的屈伸活动,一是防止下肢肌肉部位出现废用性萎缩的情况。再就是防止出现长时间不活动,引发脚趾、脚踝关节粘连的情况。并且在侧副韧带损伤以后,饮食也要特别注意,一定要禁食辛辣刺激食物,并且不能抽烟喝酒,以免影响侧副韧带修复。

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