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• 肩周炎怎样痛

  肩周炎患者会表现出肩关节周围疼痛的症状，并伴有活动受限，不同程度影响生活和工作。最常见的是肩关节周围某个固定的位置出现了疼痛，表现为酸痛、刺痛或牵扯样痛；尤其是慢性肩周炎患者，不管是在肩关节活动的时候，还是在肩关节不活动的时候，都会出现不同程度的疼痛感觉，尤其会在肩关节活动的时候特别明显。有些严重患者还会出现肩关节多个位置的疼痛，而且有可能在夜间疼痛明显加重；还有一些肩周炎患者，炎症刺激到了肩关节周围的神经，会导致疼痛向前臂，或者是颈部出现放射样的疼痛症状。而急性肩周炎患者常常表现为肩关节突然的剧烈疼痛，难以忍受，并且肩关节活动明显受限。平时患者可以用热敷、理疗、针灸、按摩或者喷一些消炎止痛的药，都能缓解局部的疼痛。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 1639次

• 肩周炎怎样治

  肩周炎它本身是一个自限性疾病，它一般在一年半到两年之内就会自行缓解。但是有些患者会非常痛苦，所以一般还是要治一治。我们建议首先在早期，就是稍微有一点疼痛，功能障碍不明显要进行针灸，加上拔罐，它很快就能缓解了。如果没有治疗进入第二期，疼痛加重期，这时候我们可以加一些药物。比如说像止痛药，中医西医的都可以。中医还可以用根据病因化瘀的、散寒的、祛痰的都可以，同时配合针灸、放血、艾灸等等消除疼痛。第三期到功能障碍期，我们一般以推拿为主，恢复他的运动功能。第四期缓解期当然就意义不大了，进行一些保守治疗就可以。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 1948次

• 气胸患者应如何锻练
  对于气胸患者如果选择保守治疗，参加锻炼，促进气胸的气体的吸收，可以做深呼吸，每天做一做深呼吸训练，加强肺的功能。在散步时可以到氧气含量比较高的公园进行散步，可以避免患者出现低氧血症，可以缓解气胸所引起的临床症状。同时气胸的患者也可以做稍微的扩胸运动，也可以促进肺的活动，可以导致气体的消化吸收。所以气胸的患者做的锻炼主要目的就是气体吸收掉。后期如果出现其他并发症再做另外的处理，主要还是吸氧然后休息为主。
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  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-26 2721次

• 颈椎病怎样锻练
  针对颈椎病的康复锻炼有很多种：第一，针对颈椎病所设计的一些体操，比如颈椎病的米字操，或者是一些七步体操，这些患者都可以在网上搜索到详细的教程或者视频，然后跟着做。第二，一些中医类的体操锻炼，比如八段锦，五禽戏等等，这是挺好融合了一些颈椎腰椎的相关的锻炼，对于该类疾病有一定的缓解治疗作用。第三，瑜伽类的拉伸锻炼，瑜伽包括一些颈椎的相关的拉伸动作，对于颈椎病的恢复也是比较好的。第四，一些常规的体育锻炼，比如游泳，羽毛球这些锻炼，因为经常涉及到抬头仰头，或者是一些颈部的扭转动作，对于颈椎病的恢复也有一定的帮助。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-29 1316次

• 肩周炎可以器械锻练吗
  病情分析：肩周炎是可以器械锻炼的，但要注意尺度，挑选自己合适的锻炼器械。意见建议：得了肩周炎的人建议到正规医院去进行，针灸，按摩，理疗，推拿等方法进行综合性的治疗，这样会对你的健康也很有很大的帮助，你也可以吃一些，活血化瘀的药物和贴一些消炎止痛的膏药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-09 1101次

• 肾炎如何锻练
  肾炎患者可以适当参加体育锻炼，在平静稳定的时期，可以散散步，打打太极拳，也可以根据自身的条件选择自己的锻炼方式，增强身体抗病能力，平时要注意保持身心愉快，按时复查，积极治疗，在饮食上不要吃辛辣刺激油腻的食物。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-29 1202次

• 肩周炎应怎样锻练
  锻炼是肩周炎恢复功能正常的重要手段，但并不是所有的肩周炎都可以通过功能锻炼来恢复的。如对于情况严重的肩周炎，已经出现组织粘连或疼痛严重的患者，则一定要配合手法松解来恢复功能。常见的锻炼方式都是以锻炼肩部关节为主，如手指爬墙训练:需要患者对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-30 2156次

• 肺气肿怎样保养和锻练
  肺气肿的患者应该住在朝南居室，但不宜过冷或过热，衣着要随气温变化而增减，开窗时应该避免对流风直吹患者，以防感冒风寒。患者应该加强呼吸的锻炼，主要分为以下三点：一、腹式的呼吸，仰卧，两手掌压在腹部脐周，呼气时两手向下稍用力压，腹部下陷，吸气时两手向上提起，腹部隆起，用鼻吸气。二、呼吸操。立正，两臂向上
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 205次