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• 得了乳腺增生怎么办

  如果确定，已经到了正规的医院，专科的医生给你检查过，如果确定了就是乳腺增生，那么咱们可以从以下几个方面：第一，要注意调整自己的情绪，要保证比较好的、舒畅的心情，这是比较重要的。因为好多女同志都是因为心情不佳，而造成的内分泌的紊乱，从而造成乳腺的增生。第二，要注意咱们饮食的习惯，咱们建议多吃一些新鲜的蔬菜、水果、海带，这些要多吃。另外少吃辛辣的、油腻的甜食，这些食物少吃。因为它可以是内分泌紊乱加重，乳腺增生症状的加重。第三，生活方式上面一定要注意，一定要注意正常的休息，不要过于劳累。像经常的看手机、熬夜，这些不良的生活方式也是导致乳腺增生加重的原因。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 2305次

• 得了焦虑症怎样治疗会好

  我们首先应该让病人，认识到自己是焦虑症，这点非常重要。有些病人得了焦虑症，他不认为自己是，他认为不是我焦虑，而是确实存在着这种紧张不安，有危险的情况。所以治疗这种病人，首先应该让病人认知，或者是让家属来认知，这点决定着病人，是否能够配合治疗，或者治疗依从性提高，重要的前提条件。第二方面，我们要对病人进行，行为认知疗法的治疗，行为认知疗法治疗是一套程序，需要专业人员来指导完成。现在大量的研究已经证实，行为认知疗法，是治疗焦虑症非常有效的方法，是非常有效的基础性的治疗方法。另外药物治疗，对于一些典型的焦虑症来说是必须的，当然用药的原则，我们尽量采用是最少的药物，和最小的剂量，尽量的早期使用，足疗程使用，用的时间尽量长，这样会产生积极的作用。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 9177次

• 得了焦虑症怎么办
  在临床上，一旦确诊焦虑症，进行系统的治疗非常关键，特别是药物治疗，心理治疗，物理治疗的方法。在临床上药物治疗可以选择的药物有抗焦虑药物，抗抑郁药物或者β肾上腺素受体阻断剂。抗焦虑药物的选择以劳拉西泮，阿普唑仑或坦度螺酮，丁螺环酮为主。而抗抑郁药物的选择以五羟色胺再摄取抑制剂为主，帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，度洛西汀等药物治疗效果良好。而β肾上腺素受体阻断剂主要选择普萘洛尔，主要是改善焦虑症引发的植物神经功能紊乱，如心慌，心悸，胸闷，气短，手抖等症状。而心理治疗以认知行为疗法为主，而家庭治疗，精神分析疗法也有明显的改善作用，在物理治疗上可以选择多参数生物反馈治疗。所以说，通过上述治疗方法，往往焦虑症可以取得比较好的治疗效果。
  语音时长 01:18”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-07 3032次

• 得了焦虑症该怎么办
  一旦确诊属于焦虑症，临床治疗上往往采用心理治疗，药物治疗和物理治疗的方法，心理治疗在临床上主要采用的是认知行为疗法，要帮助患者识别其自动想法，帮助患者认识到不合理模式，通过重新建立认知体系，通过思维自检的方法来帮助患者从焦虑症的状态中走出来。另外，药物治疗在临床上可以选择抗焦虑药物，抗抑郁药物等。抗焦虑药物以劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑，坦度螺酮，丁螺环酮等药物为主。而抗抑郁药物首选的一线药物是五羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，氟伏沙明，艾司西酞普兰，文拉法辛等药物，要足量足疗程全病程治疗。而物理治疗在临床上主要选择的是经颅磁刺激治疗和多参数生物反馈治疗的方法。
  语音时长 01:14”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-09-27 2219次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  第一，乳腺增生是女性比较常见的一种良性疾病，它既不是肿瘤，也不是炎症。它的发病因素与内分泌功能紊乱有一定的关系，尤其是雌激素比较高的患者。而内分泌功能紊乱与情绪、心情、劳累、压力等有一定的关系。 第二，焦虑症的患者往往会出现紧张、担心坐立不安，还有一些植物神经功能失调的一些症状，比如说心悸、手抖、出汗、尿频，以及运动性不安等一些症状，焦虑症的患者在一定得程度上会影响到患者的一些内分泌功能，导致内分泌功能紊乱，出现黄体素减少、雌激素水平增高，导致乳腺腺体的一些增生，所以说焦虑症会引起乳腺增生的。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-11-27 1501次

• 得了焦虑症怎么办
  焦虑症在当前社会压力增大的情况下越来越常见，得了焦虑症不要紧张害怕，可到当地专业机构找医生就诊，认识到自己的病情，了解一下焦虑症是怎么产生的，帮助病人改变不良认知或进行认知重建。学会呼吸训练，放松训练， 多参加集体活动，分散注意力。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2018-12-26 4101次

• 得了焦虑症又是乳腺增生怎么办
  乳腺增生伴有焦虑症，多因情志不舒，肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，凝结成痰而形成的症状，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服汤剂全面调理，可以用柴胡疏肝散加半枝莲，白花蛇舌草，蒲公英，夏枯草，浙贝母，牡蛎等能够起到疏肝解郁，消肿散结的功效，亦可以口服中成药乳癖消胶囊，逍遥丸能够起到疏肝解郁
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 287次

• 得了焦虑症该怎么办
  焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等有关系。焦虑症可以分为急性焦虑，慢性焦虑和社交焦虑障碍。临床症状表现为口干，紧张，恶心，心动过速，尿频，注意力不集中，呼吸困难等
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2019-09-27 7452次