甲减到底能不能吃海带_王金海医生的语音科普

首先要明确什么原因导致的甲减：

1，自身免疫损伤：最常见的原因是自身免疫性甲状腺炎，包括桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎、产后甲状腺炎等。

2，甲状腺破坏：包括甲状腺手术、131碘治疗等，10年内甲减累计发生率为40%-70%。

3，碘过量：碘过量可引起具有潜在性甲状腺疾病者发生甲减，也可诱发和加重自身免疫性甲状腺炎。含碘药物胺碘酮诱发甲减发生率是5%-22%。

若是上述诱因引起甲减的话，其体内往往甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体等呈阳性，可与碘结合而破坏甲状腺滤泡上皮细胞，进一步加重甲减。所以，此种原因诱发的甲减建议尽量少吃或不吃海带，因为海带中含有大量的碘。

如果是单纯碘缺乏引起的甲状腺肿诱发的甲减，就会患“粗脖子病”，即单纯性甲状腺肿，海带是此类甲状腺机能低下者的最佳食品。国内一般采用每2千克至10千克盐加1克碘化钾，用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致孩子患克汀病。调整饮食结构，特别是生冷寒凉饮食易损伤脾阳，要少吃。

甲减到底能不能吃海带

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