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• 近视预防方法

  近视，一般主要是应该预防，肯定是从小预防起，然后在小孩视力发育，最快速的时间段，尽量让孩子不要玩电子产品，不要过多的长时间做作业，看电视这些高度用眼的这些情况。我们还是鼓励孩子，或者鼓励家长带着孩子多到户外去，然后多看远、多玩。再有一个，就是小孩一定要均衡饮食，不能偏食，还有就是家里面，有高度近视家族史的，家长一定要注意，就是小孩从刚刚学会查视力的时候，我们就要定期给他查视力。如果一旦发现小孩有近视的趋势了，我们可以用低浓度的阿托品，然后定期的给他点，尽量延缓假性近视发展到真性近视阶段。同时也就是高度注意，一旦近视了以后，我们尽量给他早点配眼镜，预防他发展的速度。

  

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  齐颖 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-07-12 13484次

• “近视”如何预防？

  近视预防方法：第一，佩戴上合适的眼镜。戴眼镜越戴度数越深是错误的，戴合适的眼镜让孩子能够清晰地看清物体是有效预防近视发展的重要方法。第二，多进行户外运动。第三，有条件的人可以在医生的指导下佩戴角膜塑形镜。第四，点超低浓度的阿托品眼药水。目前，这四个是有效预防近视的方法。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 17247次

• 怎样预防小孩近视？
  如果想有效的预防小孩近视，平时一定要多带孩子进行户外活动，可以让孩子打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以多带孩子去爬山，这些可以有效的预防孩子近视的发生。在孩子六七岁的时候，会有100多度的远视储备，这个也被称为是预防近视发生的神器。如果远视储备过早消耗完毕，往往就会往近视方向发展。同时也一定要让孩子少看手机电脑，平时一定要按时作息，千万不要熬夜，不要偏食，也不要挑食，一定要保证营养元素的全面摄入。当然，可以多吃富含蛋白，富含维生素的东西，比如牛奶，鸡蛋，鱼，也可以多吃绿叶的蔬菜，这些效果都不错，平时一定要定期去医院看一下眼睛的情况。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-05 1945次

• 近视怎么预防
  对于青少年儿童来说，预防近视的方法主要包括以下这些：保证儿童有两小时的白天的户外活动时间，每天两小时户外活动可以有效地防止青少年儿童产生近视。并且要注意保护眼睛，在看书写字的时候要控制用眼的距离，眼睛和书本的距离要在33cm以上，近距离用眼的时间一次不要超过45分钟。看书45分钟之后就要休息10分钟，并且要向远处眺望，多看一些绿色的植物。要养成正确的做眼保健操的习惯。并且在学习的时候，室内光线要明亮，不要在暗的环境下看书。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-20 1159次

• 小孩怎么预防近视
  病情分析：预防近视就要让孩子养成良好的用眼习惯，每天要适当的进行户外运动，要避免孩子长时间的看电视，看手机，尽量的不要接触电子产品，不要近距离的看书，看报纸，以免刺激眼睛，定期的进行视力检测，了解视力情况，平时多吃一些富含维生素a的食物。意见建议：一旦出现近视要及时的到眼科就诊，要佩戴眼镜进行矫正治疗，平时不要总用手揉眼睛，要注意眼部卫生护理，不要熬夜要保证睡眠充足。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-09-13 601次

• 怎样预防小孩近视？
  病情分析：小孩子是形成近视的高危人群，要预防孩子近视度数形成，主要是注意养成良好的用眼习惯，不要在晃动或昏暗的环境中用眼，减少看手机，电视，电脑的时间等。意见建议：建议儿童每年在眼科进行体检，可以做验光检查来确定有无近视形成以及具体的近视度数，如果有近视形成，及早发现，及早治疗。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-26 601次

• 怎样预防小孩近视？
  如果想有效的预防小孩近视，平时一定要多带孩子进行户外活动，可以让孩子打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以多带孩子去爬山，这些可以有效的预防孩子近视的发生。在孩子六七岁的时候，会有100多度的远视储备，这个也被称为是预防近视发生的神器。如果远视储备过早消耗完毕，往往就会往近视方向发展。同时也一定要让孩子少
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 180次

• 怎样预防近视
  可以通过加强休息、饮食调理、合理用眼、做眼睛保健操、热敷的方式预防近视。1、加强休息：保持充足的睡眠，能够使眼部得到很好的休息，放松眼睛周围的肌肉，有助于缓解视力疲劳，能够起到预防近视的作用。2、饮食调理：如果缺乏维生素A，会对视神经的发育造成不良影响，所以平时应多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-08-21 0次