弱精少精怎么调理

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医生主讲实录

弱精和少精,在临床上比较常见,对于,弱精少精的患者,一般来说,通过积极的生活调理以及饮食调理,可能会取得一定的效果。

首先,在饮食上要以清淡的食物为主,多吃富含维生素的新鲜蔬菜,以及新鲜水果,对弱精少精的病情,可能会有很大的帮助作用,同时要多喝水,多排尿,预防泌尿系感染的出现,当然,还要养成良好的生活习惯,养成规律的作息时间,避免熬夜,避免过度劳累,禁止吸烟,禁止喝酒,对弱精和少精的调理,具有很重要的作用。

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