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• 怎么确诊是足底筋膜炎

  足底筋膜炎是最多见的跟痛症，它的诊断其实主要是靠临床，也就是从它的症状，比如早晨下地疼痛，或者坐一会儿起来疼痛，走几步疼痛会缓解，它的症状非常典型，或者是说厉害的，可能走一段时间又会疼痛。查体主要是足跟部与地面接触的地方，或者是还偏内侧一点，或者是足弓部一个压痛，有的人会有点肿。压痛是很重要的体征，其他的比如拍片子，有没有骨刺，跟它没有关系，或者说做核磁，有时候或者做B超，看看足底筋膜有没有炎症，其实这是不必要的，只要是症状和体征就足以确诊足底筋膜炎了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 4981次

• 足底筋膜炎多久可以康复

  足底筋膜炎一般都是通过锻炼来彻底解决问题，比如做一些拉伸锻炼，比如一些工具的矫正，一般这个时间在一两周患者就会觉得轻松一些，有所缓解。如果要是彻底解决这个疼痛，一般需要四到六周，坚持每天都要锻炼，每天都要拉伸，尤其是腓肠肌每天拉伸，每天拉伸的次数时间都要够，像吃药一样，到点去拉伸，每天拉伸多少个、多长时间，严格坚持，一般在四到六周疼痛都会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 10628次

• 怎样判断是腰背肌筋膜炎
  要想判断是否腰背肌筋膜炎，依据如下。一，多数的腰背肌筋膜炎与患者长期肌肉劳损有关，包括外伤史，久坐久站，抵抗力下降等。二，患者会表现为腰背部疼痛，阴雨天气症状会明显的加重，并且有的会感到局部僵硬。三，需要进行实验室检查，进行血常规，血生化，血沉，C反应蛋白检查以及其它免疫学检查，来明确有无免疫因素而导致的腰背部疼痛或者排除感染性疾病。四，影像学检查进行核磁共振，普通X线光片，CT，就可以明确腰背肌筋膜炎的诊断。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-09-01 1404次

• 腰肌筋膜炎
  腰肌筋膜炎主要是在寒冷潮湿的环境时，导致腰背部的肌肉、血管发生收缩、缺血、水肿，继而出现弥漫性的疼痛，尤其以两侧的腰肌及髂棘上方为主要的疼痛部位。局部疼痛、发凉以及肌肉痉挛、麻木，甚至腰椎的活动障碍。疼痛以晨起明显，在活动后、日间比较轻，在傍晚时又再次加重，长时间不活动，或者是活动较频繁，都会诱发疼痛的发作，此外，因劳累及气候的变化也会诱发其加重，因此我们在查体的时候，可以有明确的局限性的压痛点，局部疼痛经相应的治疗无明显缓解，可以行局部的封闭治疗，此外可以行局部的理疗热敷，也可以行按摩、针灸、推拿。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-22 9959次

• 什么是腰肌筋膜炎
  病情分析：腰肌筋膜炎主要就是肌肉和筋膜之间的一种无菌性炎症，可能是因为长时间缺少运动，长时间久坐或者是长时间姿势不正，受凉等因素，导致腰肌筋膜的血液循环不好，表现为腰部疼痛，劳累时加重，休息的时候好转。对腰部肌肉以及筋膜进行理疗热敷，可以帮助缓解症状。意见建议：平常要注意腰椎部位的保护，避免长时间过度温柔，或者是长期负重，注意腰椎部位的防寒保暖，不要长时间受压。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 802次

• 如何判断自己是否患有腰肌筋膜炎
  病情分析：可以通过腰部肌肉的症状体征来判断，例如会出现一侧或者两侧腰部两侧肌肉表面的地方经常出现疼痛，当久坐久站或者腰部劳力的时候，症状会出现或者加重，另外如果趴着找家里人做腰肌的按压，有很明确的压痛点，这种情况就可以判断是腰肌筋膜炎。意见建议：得了腰肌筋膜炎，建议综合性的治疗，才能够收到比较好的效果。例如通过外服药膏、口服非甾体类抗炎药、中医的针灸推拿疗法或者物理治疗来治疗，通常效果都会比较好的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-07-29 802次

• 如何判断自己是否患有腰肌筋膜炎
  腰肌筋膜炎可以从以下四个方面自我判断：1.疼痛部位在腰两侧肌肉；2.病程时间一般较长，疼痛容易反复发作；3.疼痛多以酸痛胀痛为主；4.大多数患者休息后能缓解，热敷后能缓解，久站，久坐，受凉，劳累后会加重。腰肌筋膜炎是由于肌筋膜的无菌性炎症刺激引起。一旦发病，就应当及时正确治疗，早期治疗，恢复快，症状
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 78次

• 腰肌筋膜炎可以按摩吗
  腰肌筋膜炎又称腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎一般可以按摩，按摩也是容易被患者接受的一个治疗方法，有助于患者减轻症状。腰背肌筋膜炎是指腰背部肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出以及纤维变性。一般主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤其是两侧腰肌以及髂嵴上方比较明显，腰背肌筋膜炎与过度劳累，环境因素等原因有关，患病后腰背
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次