剖宫产后坐月子要注意多下床活动,促进胃肠道蠕动,也可以减少下肢静脉血栓的发生,多做腹部按摩,可以加速子宫的收缩。多吃新鲜的蔬菜和水果,一来预防便秘,二来可达到营养均衡。
剖宫产饮食特别重要,一定要注意营养不要过量,否则容易导致肥胖,引起其他疾病。一般来说,剖宫产产妇出血相对较多,可以适当补充气血,但不易过度。还要特别注意个人卫生,做到勤换衣物,每天刷牙,洗脸,洗脚,每天温开水洗洗外阴,保持外阴清洁,防止上行性感染。
剖宫产后坐月子要注意多下床活动,促进胃肠道蠕动,也可以减少下肢静脉血栓的发生,多做腹部按摩,可以加速子宫的收缩。多吃新鲜的蔬菜和水果,一来预防便秘,二来可达到营养均衡。
剖宫产饮食特别重要,一定要注意营养不要过量,否则容易导致肥胖,引起其他疾病。一般来说,剖宫产产妇出血相对较多,可以适当补充气血,但不易过度。还要特别注意个人卫生,做到勤换衣物,每天刷牙,洗脸,洗脚,每天温开水洗洗外阴,保持外阴清洁,防止上行性感染。
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