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• 前列腺增生的锻炼方法

  前列腺增生是一种老年性疾病，一般的锻炼方法对它是无效的。如果你尚处于前列腺增生的早期，医生认为您不需要吃药的话，那么你可以采取以下几种方法进行锻炼：第一个可以进行提肛动作，这种提肛锻炼可以减少尿频的次数。同时你应当在日常生活中少饮酒，少喝咖啡。因为这类渗透性的饮料会增加尿量，加重你的症状。除此之外，你还可以做一些会阴部的按摩，这些热疗方法也可以缓解前列腺增生的症状。假设在通过这些所有的方式，你的症状仍在加重的话，那么，你可能需要进行药物和手术的干预，就不在适合通过自身的调整进行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任医师北京医院

  2018-10-10 30685次

• 前列腺增生锻炼的方法

  前列腺增生是中老年男性的常见疾病，前列腺属于男性生殖系统当中的器官，它有一些特点，比如说对某些东西比较敏感，比如对辣的食物，酒精类的液体等等。另外，它对久坐，长期的压迫会阴部位，也会比较敏感。所以说，咱们需要通过一些锻炼的方法，来改善前列腺这个部位血液循环，来达到前列腺保健的作用。咱们可以通过收腹缩肛的运动，来进行锻炼。具体的方式和方法就是，吸气的时候收小腹，同时收缩肛门，然后在呼气的时候放松，把肛门放松，小腹也放松，这样每天都可以做，站着、坐着、躺着都是可以做的，每天做个几十次上百次，坚持锻炼。这样的话，它能改善会阴部位的血液循环，减少前列腺部位的充血，对于前列腺各种疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，都是有好处的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 24688次

• 前列腺增生能锻炼吗
  对于前列腺增生的病人，一般是不影响病人锻炼身体的。前列腺增生只要没有心肺方面的严重疾病，进行一般的体育锻炼问题是不大的，而且对于前列腺增生的病人也是要建议进行适当的体育锻炼，不但对前列腺曾生的病情有好处，对整个人体的体质提高也是有好处的。而且有些病人前列腺增生，在后期病情比较严重的时候需要进行手术治疗，这个时候如果病人的体质比较好，平时进行适当的体育锻炼，可能对手术的耐受力也会比较好，手术风险相对也可能会降低，如果平时不锻炼身体，可能病人的体质就会比较差，对手术的耐受力以及打击力的就会比较差，风险相对来说也会更大。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-22 1521次

• 前列腺增生通过锻炼
  说到锻炼的方法，只能给大家介绍一些比较简单的运动，比如说按摩，每天坚持一次就可以的。同时，还有一个方法，那就是全身抖动，双腿分开，每天坚持一段时间就可以，关键在于坚持。其次要注意，是前列腺炎患者，应卧床休息三到四天，适当的喝一些水，并且不能饮酒，和食用刺激性食物，可以进行热水的泡澡，并保持大便通畅，在这期间最好是不要有性生活，这一点千万要注意。最后，很多男性朋友都喜欢进行些户外的运动，骑自行车，骑马，这些运动成了选择的目标，如果长期久坐等，都可以使前列腺充血，尤其是骑自行车为显著，这是造成前列腺的一个原因，需要积极的进行预防和避免。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-29 2485次

• 前列腺增生怎么锻炼
  病情分析：前列腺增生，可以经常做仰卧起坐运动，或者蹲起运动，因为这类运动有助于促进前列腺血液循环，改善前列腺增生引起的前列腺红肿、疼痛、淤血症状，有助于前列腺增生康复。另外患有前列腺增生后，还可以适当的慢跑散步，增强下肢包括腹股沟会阴部为血液循环，也有助于前列腺增生康复。意见建议：患有前列腺增生后，要依据前列腺增生的严重程度，选择合适的治疗方法。例如轻度的前列腺增生，按疗程服用坦索罗辛或者托特罗定，前列欣胶囊治疗。对于重度的前列腺增生，可以考虑做前列腺微创手术治疗。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-07-13 602次

• 前列腺增生的能治吗
  病情分析：前列腺增生能治。前列腺增生，在临床中比较常见，中老年发病率比较高，可以根据病情对症处理改善症状，病情轻的，没有引起临床不适症状的不需要治疗，定期观察即可；如果病情比较严重，出现了尿频、尿急等排尿障碍，可以在医生的指导下选择非那雄胺片、前列舒通胶囊、坦索罗辛等药物治疗；药物治疗无效时可以通过手术治疗，改善症状，提高生活质量。意见建议：治疗期间患者要注意休息，避免久坐，避免憋尿，多喝温开水，注意保暖，暂时不能过性生活，以免影响治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2024-01-08 1次

• 前列腺增生能治吗
  前列腺增生是男性的一种常见疾病。前列腺增生虽然是一种很难治疗的疾病，但是只要科学治疗，还是可以彻底治愈的，所以患者一定要积极的进行治疗，一般治疗前列腺增生都是应用抗生素，这样会使体内的细菌群发生改变，身体的免疫力减弱了很多，有害的病毒就会进入体内造成感染，前列腺增生就更难治疗，建议进行早期发现，早期
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-31 2283次

• 针灸能治前列腺增生
  针灸能治前列腺，针灸对前列腺有一定的治疗作用一：1、取穴：关元、合谷、三阴交。2、用法：小便不通急针剌上述穴位，用强泻法，留针20分钟。每日1次，10次为1个疗程。3、适应证：湿热型前列腺增生。二：1、取穴：三阴交、中极、阴陵泉。2、用法：针用冯法，留针30分钟。每日1次，10次为1个疗程。3、适应
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 603次