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• 膝关节积液可以热敷吗

  膝关节积液，一般都是炎性表现，积液，我们临床上诊断叫滑膜炎。那么炎症会造成血沉增高，关节会发烫、充血，所以这时候不宜热敷，甚至关节比较发烫厉害的时候，应该冰敷或者冷敷。所以热敷对关节积液，应该没有什么好处，特别在早期不可以热敷的，热敷反而是起负作用，会让它更加的推波助澜，加重病情，有害。积液热敷，包括针灸，拔火罐，跟热敷的功效都是相似的，可能会造成灾难性的后果，特别像针灸。如果一旦把关节通道打通了以后，细菌带进去就会造成感染，是非常危险的。拔火罐跟热敷的效果，应该是一样的，对早期的时候都不太合适的，所以这些方法，都尽量应该避免，首先要休息为主。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45982次

• 膝关节炎可以跑步吗

  就是膝关节炎可以跑步吗。跑步是一个很好的有氧运动，简便易行、老少皆宜，对于运动者的心肺功能，和下肢力量都能达到锻炼目的。但是对于膝骨关节炎的患者，能否参加跑步运动呢，答案是可以。尤其是早期骨关节炎的患者，跑步可以带来益处，这是在国外有文献证实的。国外通过文献发现，长期规律性跑步的患者，骨关节炎的发生率要明显低于。长期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨关节炎，所以说你在跑步之前，要进行一系列的准备。首先在跑步之前，要咨询医生及康复师，对你的关节能力进行评估。评估几个方面，第一个、由于大多数，骨关节炎的患者都是老年人，首先他要评估心肺功能，这个心肺能不能够胜任跑步，然后评估关节功能，针对你的关节目前的状况，制定一定的运动处方，就是说包括你运动的强度，运动的频率、运动的方式要开出来一个运动处方。如果参加跑步以后，要注意几个方面，第一个方面循序渐进、节奏要舒缓、避免冒进急躁，这样一下子把量上的太快了以后，会引发关节的加重。如果在疾病急性发作期，要调整肌肉锻炼的计划，把量跟频率给降下来，跑步运动前以及后，要注意进行热身、进行放松，进行拉伸等恢复的运动。另外一个，对于骨性关节炎的病人来说，要选择合适的鞋、合适的场地，避免过硬的鞋、过硬的场地。这样的话可以有效降低，跑步对膝关节的冲击力量，还有一个，要纠正错误的跑步姿势，这样的话也可以减少，对关节造成进一步损伤的可能性。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 3831次

• 膝关节炎可以热敷吗
  膝关节炎多是由于患者肝肾亏虚，瘀血阻滞，筋骨失养，寒湿侵袭所致，所以热敷对其是有效的，无论是简单的用热毛巾热敷还是用药包药水等热敷，驱寒的效果都会很好。而膝关节炎的发作大多与寒冷有关，越寒冷越疼痛，所以热敷对缓解膝关节炎的疼痛是有效的。热敷会导致血管的扩张，肌肉滑膜组织的充血，虽然可以缓解肌肉的痉挛疼痛，但同时也会加重炎症和出血，尤其是在关节炎的急性炎症期。过热会导致病情加重也就疼痛加重，所以膝关节炎如果是在急性炎症的发作期不要热敷。热敷可以在每日进行，避开急性发作期，同时可以搭配一些药包来进行中药的热敷治疗，具体的配伍可以在中药师的配伍下进行使用。
  语音时长 01:35”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-30 6709次

• 膝关节疼痛可以热敷吗
  膝关节疼痛是可以用热水敷的，关节痛多数由于寒气入侵引起的，热水敷对于祛除寒气，缓解膝关节疼痛有帮助。膝关节疼痛用热水敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，可缓解肌肉痉挛、松弛神经、改善柔软度，从而减轻膝关节的疼痛。如果是属于运动损伤外伤引起的膝关节疼痛，在24到48小时内是需要冷敷的，48小时以后再使用热敷。而急性关节炎局部疼痛或者肌腱炎在急性建议冷敷，24小时机体消肿后再进行热敷，慢性关节炎、风湿性关节炎就需要热敷了。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-14 9381次

• 膝关节炎可以热敷吗
  病情分析：膝关节炎可以热敷，热敷的作用主要是可以促进膝关节部位的血液循环，可以减轻炎症，可以减轻肿胀，疼痛的症状，但是如果是外力刺激引起的急性关节炎是不能进行热敷的，会加重症状。意见建议：膝关节炎一定要注意防范外力刺激，平常要减少反复发作，比如要注意膝关节部位的保护，注意保暖，不要长时间站立，不要过度剧烈的运动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 1502次

• 膝关节炎疼痛能热敷吗
  病情分析：膝关节炎疼痛是否能热敷需要分时期，一般膝关节炎在非急性期是可以适当热敷的，通过热敷可以在一定程度上改善病情，对缓解关节疼痛和僵硬症状有一定帮助。如果膝关节炎症处于急性期，通常是不可以热敷的，热敷能够加快血液循环，造成血管扩张，而且也会使肌肉滑膜组织出现充血现象，从而加重炎症和出血。意见建议：出现膝关节炎疼痛建议患者去医院检查，明确病因后再进行相应的治疗。患者通常可以服用非甾体抗炎药缓解疼痛，也可以喝中药药酒来缓解症状，如壮骨药酒，其可以祛风散寒、舒筋活络。但是要注意遵医嘱用药，切不可私自用药。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-01 401次

• 膝关节炎用大粒盐热敷
  首先需要说明一下，对于膝关节炎用大粒盐热敷效果还是非常不错，因为热敷可以起到活血化瘀，促进血液循环，利于炎性渗出的吸收，从而改善关节炎的疼痛症状，所以说对于大粒盐热敷以后效果还是非常不错的。另外对于膝关节炎的病人除了热敷以外，最主要的还是需要严格得注意休息保护，活动太多太剧烈会加重的关节炎的症状，并
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 454次

• 膝关节疼痛可以热敷吗
  首先要区分一下具体的原因，导致膝关节疼痛的原因很多，最常见的：第一，外伤，包括扭伤，急性的外伤等等。外伤性的关节疼痛在早期24小时之内是不能热敷的，需要进行冰敷来减少关节腔的出血，超过24小时到48小时以后可以进行热敷。第二，引起疼痛的原因包括炎症，关节炎等等。这种情况关节疼痛严重，是可以进行热敷，
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 575次