怀孕初期头晕恶心没力气怎么办

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医生主讲实录

女性怀孕初期出现头晕,恶心,没有力气的症状,要注意休息,心情舒畅,同时饮食要少量多餐。女性在怀孕之后1.周至第12周是孕早期,也称为孕初期。

在这个时期内,很多女性会出现嗜睡,乏力,恶心,呕吐这些早孕反应。出现这些症状首先心情要保持舒畅,不要焦虑或者紧张,因为这是怀孕带来的一种正常的生理现象。

要注意休息,不要熬夜,饮食上注意尽量清淡,少量多餐,避免过油的食物,如果有刺激性的气体也要尽量避免。

以上内容仅供参考

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