一吃肉就拉肚子的原因

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医生主讲实录

一吃肉类就拉肚子,考虑是饮食引起的消化不良的症状。由于肉类为不易消化食物,蛋白质和脂肪含量都是比较高。如果过量食用,摄入脂肪和蛋白质过多,就会出现腹泻的症状。

另外一个原因也和胃肠动力不足有关,由于胃肠动力不足,胃酸胃蛋白酶分泌不足,这时进食肉类有可能就会出现腹泻,引起消化不良。因此如果一吃肉类就拉肚子,和胃肠功能紊乱有很大的关系。

饮食上要注意多吃容易消化的食物,避免肉类,坚果类的高脂高蛋白饮食,同时多服用新鲜蔬菜水果,增加胃肠动力,促进消化功能的改善。如果一吃肉类就拉肚子的症状长期不缓解,考虑可能存在肝胆胰的疾病,可以进一步到医院就诊行腹部彩超,了解肝胆胰脾的情况。

以上内容仅供参考

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