左胫骨髁间隆突骨折怎么锻炼

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医生主讲实录

如果病人出现了左胫骨髁间隆突骨折的情况,就会导致膝关节部位有肿胀,疼痛的情况。所以在骨折以后,要限制膝关节部位屈伸和负重的活动,六到八周的时间,从而给骨折愈合创造修复的条件。而在固定期间一是容易导致腿部肌肉废用性萎缩,再就是导致膝关节周围的韧带关节囊粘连挛缩的情况,后期就会导致腿部肌肉无力以及腿部变细和膝关节部位屈伸活动的受限。

所以在出现左胫骨髁间隆突骨折以后,在卧床期间可以行下肢肌肉等长收缩,以及直腿抬高的锻炼,来防止下肢肌肉废用性萎缩的情况。并且在骨折断端稳定以后,一定要及时的行膝关节部位的屈伸功能锻炼,来牵拉粘连挛缩的韧带和关节囊,从而恢复膝关节部位正常的屈伸和负重的功能。

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