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• 怎样预防静脉曲张

  静脉曲张如何预防，关键是我们要知道静脉曲张是怎么形成的，针对性脉曲张的形成原因去预防，一般来说静脉曲张的发生，除了遗传因素之外，可以预防的因素有患者尽量避免长期的站立，避免长期的缩在一个姿势，一动不动，还要避免下肢受凉，下肢静脉长时间的受到，冷水的刺激，特别是过去一些农民工，一些农民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧种水稻，这样冷水刺激，会引起下肢静脉曲张，因为冷水会使下肢静脉收缩，下肢静脉功能不全，造成静脉曲张。另外长期的站立之后，下肢血液堆积也会出现静脉曲张，因此预防措施是尽量地穿医用弹力袜，特别是当从事长期站立工作的时候，当坐火车，坐飞机，或者登山负重的时候，穿上医用弹力袜，会能够预防静脉曲张，另外尽量避免去按揉，去揉搓，不要认为通过揉搓和按摩，能够消除静脉曲张，这样不仅不能消除静脉曲张，反而会加重，还有尽量避免冷水刺激，特别是当一些年轻人打球很热，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，这样也会对静脉的功能有影响，所以说穿医用弹力袜，避免冷水刺激，这样会有效的预防静脉曲张的发展。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-02-02 40859次

• 怎样预防精索静脉曲张

  精索静脉曲张，就是精索静脉的迂曲扩张，一般来说，有先天性的因素，也有后天性的因素。先天性因素我们改善不了，但是可以改善后天性的，比如尽量地少做重体力，或者增加腹压的动作，因为它就是血液往上反流，会出现影响。所以尽量要少做一些让血液往上回流，阻碍它的活动，比如你老用劲，或者是大便的时候，大便不好的话，老用腹压，我们都要改善这个情况，它的回流才会通畅，这也是会改善精索静脉曲张的程度。

  

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  聂欢 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-15 3831次

• 如何预防腿部静脉曲张
  可以采取以下的方法预防静脉曲张，患者不要长时间的站立，不要长时间的下垂肢体，可以将腿部适当抬高，能够促使静脉回流，能够防止静脉淤血，从而预防腿部静脉曲张。患者可以穿弹力袜，建议穿预防型的弹力袜，弹力袜具有加压的作用，能够促使下肢静脉回流，能够防止静脉淤血，从而预防腿部静脉曲张。在平时的工作和生活当中，患者可以做一些腿部的运动，同样能够预防腿部静脉曲张，比如屈腿、伸腿、抬腿等等。这些动作可以促使肌肉收缩，肌肉收缩以后，能产生肌肉泵的作用，能够促使静脉回流，所以可以预防腿部静脉曲张。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-08-27 1881次

• 怎样预防静脉曲张
  对于静脉曲张的预防主要措施包括以下几个方面：一，要避免久站、久坐，而且休息的时候要抬高下肢，这样能够促进下肢静脉血液回流，也能够减轻下肢静脉管壁的压力，从而达到预防静脉曲张的效果。二，可以穿医用静脉弹力袜，医用静脉弹力袜能够很好的预防静脉曲张的发生，而且静脉曲张的患者如果穿医用静脉弹力袜也能够起到减轻临床症状的作用。因为医用静脉弹力袜能够形成远侧高，而近侧低的压力差，能够促进下肢静脉血液回流，减轻下肢静脉管壁的压力。所以，如果有出现静脉曲张的倾向，这时候采取以上的措施能够很好的预防静脉曲张的出现。
  语音时长 01:14”
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-01 1245次

• 怎样预防腿部静脉曲张
  病情分析：预防腿部静脉曲张，应当避免长时间的站立，在站立的过程中腿部会处于下垂的状态，会影响静脉回流形成静脉曲张。另外还应当适当的活动，在工作过程中可以适当的进行活动比如抬腿、蹬腿等，促进血管收缩，改善静脉回流。预防静脉曲张，如果是特殊的工作人群比如医生、教师等，需要长时间站立，必要时可以穿医用弹力袜。意见建议：平时还应当注意饮食调理，多吃一些清淡的、容易消化的食品，少吃胆固醇含量高的食物比如肥肉、动物内脏等，避免抽烟，避免饮酒，平时可以吃一些新鲜的水果比如橘子、橙子或哈密瓜等，含有丰富的维生素以及微量元素。
  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2020-08-01 401次

• 如何预防腿部静脉曲张
  病情分析：预防腿部静脉曲张，应当注意多休息，休息时可垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环。避免长时间站立或保持一种坐姿不动，勾脚可以促进下肢静脉血液回流。预防静脉曲张，养成规律的运动习惯，均衡饮食，防止便秘，避免过度肥胖，积极治疗引起排尿困难以及慢性咳嗽的原发疾病。意见建议：一旦得了腿部静脉曲张，如果症状比较轻，可以通过保守的治疗，可以穿弹力袜或用弹力绷带外部加压，改善下肢沉胀的症状，延缓病情进展，必要时还可以应用一些药物治疗。如果保守无效，积极的行手术治疗，去除曲张的静脉，消除症状。
  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2023-07-06 201次

• 腿部轻度静脉曲张，自查与预防
  前几天接诊了一名中年男性患者，由于每天忙碌于工作和家庭之间，很少有时间关注自己的身体。直到有一天，他发现自己的小腿上出现了几条青筋凸起的现象，起初他并没有太在意，以为是劳累所致。但随着时间的推移，这些青筋越来越明显，有时还会出现轻微的疼痛和肿胀。于是赶紧来到医院就诊，经过详细检查后，我告诉他这是轻度
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2024-03-21 0次

• 女人怎样预防静脉曲张
  女人可以通过养成良好的生活习惯预防静脉曲张，也可以通过积极的治疗相关的疾病等方法预防。1、养成良好的生活习惯：日常生活中要避免长时间站立或者坐位，适度的进行一些锻炼，饮食方面避免吃生冷刺激性强的食物，多吃一些营养丰富易消化的食物。2、积极的治疗相关的疾病：静脉曲张可能是由身体肥胖、腹压增高、右心衰竭
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-10-26 90次