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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 6066次

• 骨质增生的早期症状

  我们在门诊经常可以遇到骨质增生的患者，患者的症状大概分为如下几类，第一个，比如说颈椎骨质增生的患者，通常会出现颈部的酸胀、活动以后四肢的麻木和触痛觉的减退。又比如说腰椎骨质增生的患者，在比较严重的时候，可能出现腰椎管的狭窄，导致双下肢的肌力的减弱，或者是触痛觉的减退。当出现比较严重的骨质增生的情况下，其实还合并有腰椎管的狭窄，和腰椎间盘的突出，单纯的骨质增生很难出现我们所说的如上情况。所以说当出现骨质增生的时候，还是建议大家前往专科医院，进行专科的治疗，排除一些相关的疾病。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 2645次

• 骨质增生的饮食禁忌
  骨质增生是骨关节病的一种表现，是骨关节软膜退化之后关节周围形成了一些骨赘，它跟关节的过度使用、过度的负荷有一定的关系。骨质增生的患者在饮食上首先要避免过度的饮食，避免大鱼大肉，避免摄入太多的高能量食物，控制体重。他的禁忌是高油、高脂、高能量的食物，要控制体重，要清淡饮食。另外要少喝碳酸类饮料，避免过多饮料的摄入引起骨质疏松，会进一步引起骨质增生的加重。另外饮食上要注意均衡营养，多吃蔬菜水果，还有避免不健康的饮食，暴饮暴食。
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  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 2912次

• 骨质增生的饮食注意
  骨质增生的患者日常生活中饮食有些方面需要特别的注意，首先建议患者不要食用辛辣、刺激性的食物，患者也不要大鱼、大肉，摄入太多高能量的食物，需要控制体重，并且也不要吃一些高油，高脂肪或者是过甜一类的食物。另外，患者也不可以喝碳酸类的饮料，避免过多的碳酸饮料摄入引起骨质疏松，进一步的会使得骨质增生的情况加重。建议饮食方面注意均衡营养，可以多吃一些绿叶的蔬菜或者是适当的补充一些维生素，补充一些钙质即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-07-02 931次

• 骨质增生注意什么饮食
  病情分析：首先尽量不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉、肥甘厚腻的食物，以免引起肥胖，加重关节负担。饮食尽量以清淡为主，可以适当的多吃一些补钙食物，比如黑芝麻、牛奶、核桃以及一些谷物等。意见建议：平时一定要注意休息，避免超负荷的运动，避免长期处于一个姿势，比如久坐、久蹲、久站，如果出现关节疼痛、肿胀、功能受限应及时就医。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 601次

• 骨质增生要注意哪些饮食
  病情分析：骨质增生饮食注意多食用一些富含钙质的食物，牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，可以补充钙质，增强骨的强度密度，延缓骨质增生的发展。补充丰富的蔬菜和水果，富含维生素优质的蛋白质，鱼肉，瘦肉，对于改善骨质增生都有好处。意见建议：骨质增生一般避免多食用一些高糖高脂高盐的饮食，这些饮食会影响钙质的吸收，从而加重骨质增生的情况，也要避免食用过多的酸性物质，也会影响钙质吸收。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-08 302次

• 骨质增生的原因
  骨质增生的原因有遗传、体重超重、关节过度劳损、缺钙、炎症刺激等原因引起的。可根据详细情况采取相应的措施处理。1、遗传：骨质增生具有一定的遗传性，如果家族中有该病史，自身可能会受到遗传。可以在医生的操作下采用超短波电疗法、紫外线照射等方式治疗进行缓解。如果对脊髓神经等组织构成了压迫或影响到了关节活动，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-13 0次

• 骨质增生的原因
  骨质增生通常是指骨刺，骨刺可能是年龄增长、体重超重、长期剧烈运动、营养不良、缺钙等原因所致。1、年龄增长：随着年龄的增长，人体的骨骼会发生退行性改变，容易引起骨刺。建议平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以延缓骨骼退变的时间。2、体重超重：身体过于肥胖会对软骨关节造成负担，在行走时会增加关节之间的摩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次