月经可以吃猕猴桃吗

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医生主讲实录

猕猴桃是富含维生素C的一种水果,在月经期是可以吃这些水果的,比如苹果,葡萄,橘子,猕猴桃等等,不但可以吃,而且还可以多吃。

由于月经期子宫内膜的剥脱出血,身体处于较弱的状态,不能吃一些生冷刺激的食物,但是水果,牛奶,鸡蛋这些都可以吃。但是大家要注意的是,如果这些水果是从冷冻室里刚拿出来的或者冷藏的一些水果最好不要吃,因为冷冻的食物可能会引起月经量的增多以及腹痛的情况。

以上内容仅供参考

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