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• 怎么预防腰椎肩盘突出

  腰椎间盘突出是我们很常见的，现在社会中很常见的一个疾病。特别是我们现在大部分人可能是白领，坐办公室比较多的，久坐、久站这样引起的。这个预防主要是几点：第一，在平时工作中要注意劳逸结合，姿势的正确，避免超负荷的搬运重物，这样就起到一个预防的作用。第二，在生活过程中要尽量地选用一些稍微硬一点的硬板床，保持脊柱的生理弯曲。第三，避免受寒，保暖、戒烟、控酒。第四，平时要适当的锻炼，要加强腰背肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，不能够长期的久坐、久站，避免久坐、久站之后导致腰椎的稳定性下降，这样会引起腰椎间盘突出急性的发作。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 2817次

• 针灸治腰椎盘突出吗

  腰椎间盘突出是临床上的常见病和多发病，治疗方法有很多，中医里面有针灸、推拿、艾灸和牵引等等。椎间盘突出治疗必须根据患者的病情进行选择，针灸作为中医传统疗法，完全可以治疗腰椎间盘突出症。但是不是所有的腰椎间盘突出症都可以用针灸治疗，如椎间盘脱出，和疼痛比较严重的滑脱等等，无法用中医保守疗法来进行治疗，这个时候我们要咨询专科的医生，进行包括手术在内的一些其他治疗。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 1944次

• 腰椎盘突出
  腰椎间盘突出在临床上经常见到如下的症状：第一，腰腿痛。腰腿痛是绝大多数病人都会有的症状，有人可以有腰痛和腿痛同时发作，也可以有腰痛和腿痛先后出现这种特点。一般情况下腿部的疼痛是放射痛，与咳嗽、体位、天气变化都有关系，同时在活动的时候加重，在卧床休息之后减轻。第二，麻木无力。受压迫的神经根损伤比较严重的时候，那么它所支配的肌肉力量就会有所减弱，感觉也会减退，会出现痛觉共鸣这种情况。第三，大小便功能变化。但腰椎间盘突出位置比较高压迫到了硬膜囊，或者脊髓圆锥的时候，可能会导致排便困难、尿频、尿急、尿潴留，或者是尿失禁。会阴部会有可能会有感觉的减退或消失，以及性功能障碍。第四，腰部的表现主要有一些的僵硬、活动受限和侧弯畸形。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-12 27360次

• 腰椎盘突出怎么锻炼
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，锻炼的方法主要是加强腰部肌肉的力量，减轻腰部椎体的受力，从而避免椎间盘遭受过度的挤压，给椎间盘突出症状的恢复创造有利的条件。所以在腰椎盘突出以后可以在卧床期间行后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼以及平板支撑的锻炼，或者是在下地实行倒走的滑动，或者是吊单杠的活动，以及有时间都行游泳的活动，都是对于腰部肌肉锻炼很好的方法，从而减轻腰部椎体的受力，减轻病人腰椎间盘突出以后引起的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-27 1548次

• 腰椎盘突出怎么医治
  腰椎间盘突出仅仅是一种现象学的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗。如果出现了一些疼痛的症状，首先可以积极的进行保守治疗，要睡硬板床休息，使用脱水消肿，消炎镇痛以及营养神经药物治疗，必要时进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1101次

• 腰椎盘突出怎么锻炼
  腰椎间盘突出的患者，在日常锻炼的时候要避免一些腰部的剧烈的活动，可以做一些比较柔和的活动，比如慢跑，走路，练太极等等，这些活动都是可以的。同时要适当的做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼，例如小燕飞动作，五点支撑动作等都是可以的。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1201次

• 腰椎盘突出
  腰椎间盘突出患者也是很痛苦的，患病后严重的甚至走路都是问题，导致疾病的原因也是很多的。长期反复的外力会造成轻微损坏并增加退化程度。在成年期，椎间盘逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素的基础上，导致椎间盘压力突然增加的某些诱发因素可使弹性差的髓核穿过刚性较小的纤维环，导致髓核。腰椎间盘突出症是一种
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 10249次

• 腰椎盘突出怎么治疗
  腰椎盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，本病的发病原因一般有长期弯腰劳作、长期久坐等，可以通过卧床休息、口服药物、静脉滴注、牵引治疗、手术等方式改善。1、卧床休息：在疾病发作时期患者需要严格卧床休息三周到四周的时间，在此期间要注意做好腰部的保护工作。2、口服药物：针对疼痛比较剧烈的情况，可以在医生指导下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次