妊娠糖尿病能吃玉米,窝窝头吗

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病能吃玉米,窝窝头,但不能多吃。妊娠期糖尿病在饮食过程当中建议低碳水化合物饮食,玉米和窝窝头也是属于碳水化合物,但是相对来说含糖量较低,好于米饭,面条等碳水,口服一些碳水化合物的过程当中,还建议通过运动的方式来降低血糖,建议每天散步30分钟左右,孕妇不建议做剧烈的体育活动,在吃玉米和窝头的时候也要适量,可以每天小于100克左右,低碳水化合物有利于控制血糖,并且能将胎儿体重控制在较小的范围内。

如果出现巨大儿,可能出现肩难产,导致分娩困难等不良后果。

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