痛风青毛豆可以吃吗

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医生主讲实录

痛风患者尽量少吃青毛豆的,因为青毛豆也属于豆类和豆制品,而这类食物往往也含有一些嘌呤量的,属于中等嘌呤量的食物。所谓的中等嘌呤量的食物,是指每100克这类食物中嘌呤的含量在50-150mg,所以如果大量服用,也是可能升高患者血尿酸浓度,从而加重病情的。

所以,痛风患者尽量要少吃青毛豆,也要少吃各种豆类食物和肉类食物,以及坚果等的食物,更要避免吸烟喝酒,避免吃动物内脏以及各种海产品等高嘌呤的食物,还要适当运动锻炼,注意多喝水。

以上内容仅供参考

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