脑溢血和脑梗塞前兆

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医生主讲实录

脑溢血和脑梗塞疾病的患者,前兆表现会有头晕头痛,血压升高,肢体麻木等症状。这种情况应该到正规的医院做详细的检查,明确具体的病情和病因,针对性的预防和治疗。

在日常的生活里也要清淡饮食,低盐低脂饮食,少吃油腻性的食品,少吃辛辣刺激性的食品,少吃过于太咸或者是腌制的食物。在日常的生活里,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,多吃一些乳制品类的食物和豆制品类的食物,多吃一些杂粮。这样是能够起到降血脂的作用,能够有效预防脑血管疾病发作。

患者在日常的生活里,一定要适当的做一些户外运动,比如打太极拳,快走,慢跑,跳舞等运动,也是能够起到降压,降脂,降糖的作用,都可以有效预防脑血管疾病发作。

以上内容仅供参考

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