大脑炎是怎么预防

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医生主讲实录

预防脑炎疾病主要是通过以下两点:

第一点,在日常的生活里一定要预防感冒和感染,可以有效的预防脑炎疾病发生。

第二点,就是在日常的生活里一定要提高个人的身体免疫力,可以通过登山、跑步、游泳、跳舞、打球等运动,提高身体免疫力。平时在日常的生活里也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,多吃一些乳制品类的食物和豆制品的食物,这样能够保持营养均衡,都是有效的提高免疫力。

脑炎疾病是由于细菌感染或者是病毒侵害形成的疾病,所以在日常的生活里一定要远离病毒感染的人群和细菌感染的人群,能够有效地预防脑炎疾病发作。

以上内容仅供参考

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