为什么下午睡觉会头晕

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医生主讲实录

有很多的人在下午睡觉的时候出现头晕,这种情况是颈椎疾病引起的。工作一上午比较劳累的。在睡觉的时候如果体位姿势不正确,枕头过于太高,患者就会引起头晕,主要是由于颈部关节突出病变的神经和血管,引起血流不畅所引起的头晕。

也有的患者是由于气血虚。引起的下午头晕。频繁的出现头晕,这种情况应该到正规的医院做详细的检查,明确具体的原因,针对性的治疗。

在自己家,患者一定要避免受凉感染和感冒,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。这样能够有效预防头晕加重的。最好在日常的生活里,适当的做一些和运动,比如快走,慢跑,打太极拳,跳舞等运动也能够有效改善头晕的。

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