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轻度地中海贫血吃什么好

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医生主讲实录

地中海贫血的患者可以出现体内铁元素充足或者是过量,严重的时候过多的铁元素会沉积到心,肝,肾脏等脏器,造成脏器功能不良。

当然地中海贫血的患者有缺铁风险因素时,也仍然有发生缺铁性贫血的可能。所以地中海贫血的病人只需要均衡饮食,不需特别进食所谓补血的食物。一些含铁量比较高的食物,比如肝脏,鸭血,菠菜,苹果等,应该适量,而不宜过量的进食。可以适度的补充一些富含维生素C的绿色蔬菜以及各种瓜果,比如茄子,西红柿,草莓,葡萄等。还可以适量的多吃一些黑豆,胡萝卜等。

以上内容仅供参考

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