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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 40484次

• 缓解痛经的药

  治疗痛经的药物分为中药和西药。中药也有汤药和中成药，中成药里只要有活血化瘀、止痛的药物，都是可以用来缓解痛经的。而西药中布洛芬、阿司匹林、复方止痛片、曲马多都是可以用的。中药止痛效果没有那么快，西药相对止痛效果快一些，而且镇痛更加有效。还有一些调经的药物，也可以治疗痛经，比如像避孕药，它也是可以缓解原发性痛经的，并且它还可以预防痛经的发生。但是这些药物都必须要在医生的指导下使用，不能自己随便乱服。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 22180次

• 有什么办法可以缓解痛经
  缓解痛经的办法可以口服止疼药，比如可待因片或者布洛芬颗粒；也可以静脉输液，比如丙帕他莫注射液或者酒石酸注射液；也可以选择肌注，比如阿托品或者杜冷丁，这些止疼药物都有利于明显的缓解痛经的症状的。而且出现痛经的时候，可以多喝一些热的姜糖水或者果汁，也可以用热水袋温一温下腹部，这样有利于宫腔内的经血的排出，缓解痛经的症状。痛经的时候不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，建议多休息，适当的活动，不要劳累，熬夜，这样也有利于痛经的缓解。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-05 4397次

• 缓解痛经的办法
  经期多喝热水，热的菊花茶，茉莉花茶或者玫瑰花茶，热牛奶，热红糖水，热蜂蜜水，用暖宝宝或者是暖水袋敷肚子，均可以起到舒张血管的作用，有助于缓解痛经。注意休息，加强营养，注意保暖，避免剧烈的运动，消除紧张和顾虑的情绪，也可以缓解疼痛。另外，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟、戒酒，低脂的素食和鱼油，均对缓解疼痛有一定的帮助。饮食尽量清淡，少油腻，保持均衡，多吃水果和蔬菜，可以少吃多餐。禁食生冷、辛辣刺激的食物，禁食含有咖啡因的食物。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-28 1338次

• 什么办法可以缓解痛经
  病情分析：生理性痛经一般不需要治疗，病理性痛经需要到医院检查，在医生的指导下进行治疗。平时要注意养成好的生活习惯。月经期间女性会出现不同程度的疼痛症状。患者要注意保暖，热敷小腹部位，多喝热的红糖姜水，还可以用针灸理疗等物理疗法进行治疗。若疼痛不能缓解，可以服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片缓解疼痛症状。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-14 901次

• 有什么办法可以缓解痛经
  病情分析：痛经可以饮用红糖水姜汤或者是使用暖宫贴热敷腹部改善疼痛感，如果疼痛严重也可以服用布洛芬、元胡止痛片等药物止痛。如果痛经影响了正常生活，要检查是否有器质性病变引起的，及时消除病因才可以彻底治愈痛经症状。意见建议：建议痛经的女性平时也不要吃生冷食物，做好腹部的保暖措施，尽量多吃红枣，桂圆、热牛奶等温性饮食，可以适当锻炼，增强体质。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-08-09 1203次

• 喝什么可以缓解痛经
  痛经的治疗主要通过口服前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，双氯芬酸钠等缓解痛经。其机制为通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经，该类药物治疗有效率可达80%。于月经来潮即开始服用，效果佳，连服2~3日。因为原发性痛经的发生，与月经时
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 109次

• 什么动作可以缓解痛经
  指压法和轻柔的瑜伽都可以缓解痛经，足部含有一些指压点，这些点可以与骨盆部位的气路相连，在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点，轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌，右脚做完再换左脚，各指压数分钟，可以起到缓解疼痛的作用；瑜伽也有缓和痛经的作用，可以弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 450次