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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52044次

• 背部肌肉拉伤该怎么处理

  在我们经常看到的投掷类的运动过程当中，以及一些篮球的运动过程当中，经常可以看到肩背部肌肉拉伤了，这么一种情况。由于我们的背部拉伤涉及到的肌肉范围，往往是肩背部重要的活动肌群，因此的话我们有以下三点需要进行提醒的：第一背部拉伤之后，需要紧急的进行制动处理，有了良好的制动处理，我们的肩背部的肌肉，可以迅速的远离再次损伤的风险。其次，需要对局部的肩背部的损伤，进行一个相关的评估，去了解肩背部肌肉的损伤的程度，以及后续的方法。第三，我们需要借助运动损伤科的医生，在受伤之后72小时进行一个局部的理疗和按摩处理。这些治疗可以有效地缓解肩背部损伤的严重症状，可以让受损的肌肉得以快速的解痉和恢复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 51747次

• 怎么处理肌肉拉伤
  在日常生活中，经常碰到患者肌肉的拉伤，特别是腰背肌拉伤比较多见，要及时的进行处理。首先让肢体或者是腰背部进行休息，可以进行卧床休息，避免剧烈的运动。局部可以进行理疗，比如推拿，按摩，红外线照射，热敷都会促进局部的血液循环，加速局部肌肉拉伤的修复。患者如果出现了明显的疼痛，特别是肌肉的一些痉挛现象，可以口服一些止痛的药物，比如非甾体抗炎药，美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得。还可以使用肌肉松弛药，鲁南贝特进行肌肉松弛，也有止痛的作用。患者应该注意休息，避免肌肉的进一步拉伤。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 1819次

• 肌肉拉伤自己怎么处理
  肌肉拉伤在临床上是非常常见的，肌肉拉伤以后首先在急性期一定要适当的制动，甚至可以使用外固定，然后在24小时以内需要进行冷敷处理。冷敷主要可以用冰块，比如用毛巾包裹着冰块敷在患处上或者是用冰袋敷在患处上都是可以的，这样可以起到消肿，镇痛等一些功效。等到肌肉拉伤的24小时以后，局部就可以改为热敷或者是外用一些活血化瘀的膏药以及局部进行微波理疗等方式来进行自我的处理就可以。如果疼痛的情况比较严重的话，患者也可以口服一些止痛的药物就可以，比如扶他林，三七伤药片，布洛芬缓释胶囊等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-04 1319次

• 肌肉拉伤怎么处理
  病情分析：肌肉拉伤后首先要进行局部的冰敷，可以使用冰袋来冰敷患肢。其次，应使用支具或石膏来进行患肢的制动固定，不要再过多活动患肢。最后，休息时应将患肢抬高，这样有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：肌肉拉伤后，建议患者应定期到骨科门诊复诊，观察恢复情况。平时需要戒烟戒酒，同时还要保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 胳膊肌肉拉伤怎么处理
  胳膊肌肉拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要积极的进行石膏固定5到6周的时间，如果保守治疗的话，积极的进行固定3到40的时间就可以了，抬高患肢，避免过度下垂，可以使用一些消炎镇痛药物缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1502次

• 肌肉拉伤肿了怎么处理
  肌肉拉伤肿了可以通过冷敷、热敷、局部用药等方法进行处理。1、冷敷：肌肉拉伤之后可能会出现血管扩张、组织液外渗的情况，会导致局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。在24小时之内可以使用冰块或者凉毛巾冷敷患处，能够促进局部的血管收缩，减少组织液外渗，减少肿胀、疼痛等症状。2、热敷：超过24小时之后，还可以使用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 肌肉拉伤预防和处理
  肌肉拉伤一般可以通过做好准备活动、合理运动、加强柔韧性练习等方法预防，出现肌肉拉伤后可以通过制动、冷敷、药物等方法处理。肌肉拉伤是临床常见的一种肌肉损伤，通常是因为在运动中肌肉出现急剧收缩或者过度牵拉导致，如果想要预防肌肉拉伤，在运动前需要做好准备活动，使局部肌肉逐渐放松，还需要合理的安排运动量，避
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次