吃油腻食物后感觉恶心怎么缓解

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医生主讲实录

吃油腻的食物之后感觉恶心,可以适当的吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如可以吃半根黄瓜或者吃半个苹果,对于改善吃油腻食物之后的恶心有一定的帮助的作用,或者喝一点绿茶对于改善吃油腻食物之后的恶心有一定的缓解的作用。

必要的时候可以找有经验的老大夫给予针刺,针刺可以选择的穴位有足三里穴、中脘穴、章门穴、期门穴,对于改善吃油腻食物之后的恶心也有一定的帮助。日常生活当中,发现有吃油腻食物恶心,还可以及时到医院的消化内科就诊,检查肝功检查胃镜。

以上内容仅供参考

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