在临床中,针对颈椎病的治疗,关键在于预防和延缓症状加重,由于颈椎病通常和平时的不良生活习惯、工作学习劳累以及寒冷刺激等因素是密切相关的,所以通过自我治疗和保养的方法可以有效地控制颈椎病的症状,延缓症状加重。
如果由于颈椎病原因引起的颈肩背部疼痛、四肢麻木的症状,建议平时要注意保养,避免长时间地低头工作劳累,多做颈部的后仰动作或者颈椎保健操,可以避免由于颈椎生理曲度僵直引起症状加重的情况,同时通过局部热敷、按摩、针灸、电磁疗、中药薰蒸等自我治疗和保养方法,可以缓解颈肩部肌肉痉挛、疼痛等症状,如果通过自我治疗,症状不能改善,建议要前往正规医院的脊柱科就诊检查,完善颈椎核磁共振检查,如果明确病情比较严重的话,一般需要通过手术进行治疗。