不吃早餐有什么危害?

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医生主讲实录

不吃早餐,可能会对人体产生多种危害,首先不吃早餐可能会造成低血糖症状,一般上午是人们工作最繁忙的时候,面对一天繁忙的工作,如果早上没有摄入足够的能量,则容易导致出现低血糖症状,影响健康及工作效率。

其次不吃早餐,很容易患胆结石,不吃早餐,积存一夜的胆汁没有排入到肠道里面,最后形成胆汁淤积,形成胆固醇结晶,最后形成胆结石。

最后,不吃早餐,也很容易患胃肠道疾病,长期不吃早餐会使人体的胃肠道(消化液)分泌紊乱,从而刺激胃黏膜引发胃炎。

以上内容仅供参考

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