失眠可以吃归脾丸吗

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医生主讲实录

如果是心脾两虚引起的失眠症状,可以口服归脾丸,具有益气健脾,养心安神的功效。心脾两虚的主要症状有多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠,面色少华。其主要病机在于心脾亏虚,血不养心,神不守舍引起的失眠现象,也可以见于久病外伤,产后失血过多引起的失眠症状。

心脾两虚的患者可以通过针灸,其主要穴位有神门,内关,百会,心俞,脾俞,三阴交。也可以通过按摩后脑枕部及印堂穴,睡前可以用温水泡脚。要养成良好的生活习惯,少食辛辣刺激油腻性食物,多吃营养易消化的食物,坚持体育锻炼,增强体质。

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